シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
3か月間ほど、毎夕食後と高カロリーな昼食を食べた後に飲みました。 運動もそこそこにしていたので、これだけで痩せたとは言えませんが、 たまに焼肉など高カロリーな食事をたくさん食べてしまったときにも これを飲んでいたおかげか?途中で大きくリバウンドすることはありませんでした。 わたしにとってはダイエット時のお守り…
むくみをとってくれる効果はすごいです。 これを飲み始めて夕方のブーツがきつくなくなりました。 でも水分が外に出るだけで脂肪が燃えているわけではないような… ウォーキングなどと併用するといいかもしれません。 飲み会の前にも飲んでいます。
サプリを飲んでいる間はお腹がゆるかった気がします。飲むのを忘れてしまったりしましたが、半年間で結果は多少出たので良かったです。ただ、2?3kgの減少だったら、サプリを飲むまでもない気がしますが…価格はそれほど高くないので続けやすいと思います。
ダイエット中の小腹が空いた時に我慢すると、高カロリーな食事を求めて凄くストレスが溜まります。なので、いつもこの商品を机に忍ばせておいて、さっと食べて空腹を抑えます。すると、夕食時も軽い食事で我慢することが出来てダイエット成功につながりました。
ご飯大好きなので炭水化物を抜くのがものすごいストレスな私。 でもこれだと脳はお米だと思っているので満足感がいっぱいです。 食感も良く特に違和感はありません。 ただコレをおかゆにすると結構粒感有ります。
飲みやすく、以外に腹持ちもよく、おいしかので続けられました。朝、昼は普通に食べ、夜だけ置き換えていました。最初は空腹感がありましたが、慣れると気にならなくなって、我慢できるようになりました。運動で一日一時間目標でウォーキングを併用したのも、成功の鍵だと思います。
たとえダイエット中でも、おやつは食べたい、 甘いものを食べない人生なんて考えられない私にとってありがたい商品です。 味には正直言って期待していなかったのですが、普通に美味しくて驚きました。