hakoさん - プロフィール

自己紹介

食事制限と運動の王道と、レコーディングダイエットで痩せました。
ダイエットは一生。

hakoのデータ

身長

153.0cm

* BMI（肥満度）って？

BMIとは、身長からみた体重の割合を示す体格指数のことです。 標準数値は22とされており、数値が高いほど、肥満度が高いことになります。 Bedietでは、登録いただいた体重と身長を元に自動算出しています。 ご自身の健康的なダイエットの指針として参考にしてみてくださいね。