ダイエット体験談 一覧

なんと2日間で4キロ減!

世の中には色々なファスティングがありますが、今回はフルーツファスティングを実践した果物大好きさんにフルーツファスティングの経験を教えてもらいました。

酵素ドリンクだけのファスティングダイエット

ファスティングが流行っていますが、今回は酵素ドリンクを体験した『甘党』さんに酵素ドリンクファステイングの体験談をしてもらいました! ファスティングは痩せることが目的ではなく、デトックスが目的だということはよく聞きますが、もちろん痩せる事も重要ですよね! 約3週間にわたってファスティングプログラムを実施した『甘党』さんの結果は??

体に優しい甘さ!フルーツスプレッドをダイエットに!

今回は、ノンシュガー・無添加フルーツ100%で作った田園フルーツファクトリーの『フルーツスプレッド』の体験談をお届けします。

ダイエッターに嬉しい!ノンシュガー&グルテンフリーのクッキー!

現在糖質制限ダイエット中の『甘いもの大好き!』です。 はい。甘いもの大好きなんです!本当に。なので、糖質制限ダイエットってつらい・・・本当につらい・・・私はお米とか食べなくても平気ですが、あまいものが食べられないのが一番つらいので、今回の体験談は本当にワクワクしていました。

3ヶ月で10キロ減!42歳のしおりさんのダイエット法は?

糖質制限ダイエットと水泳で短期決戦を勝利!

5か月で11キロ痩せたみやびさんの方法は?

病気で絶対安静の長期入院を強いられた時、2週間で筋力の衰えとともに体重が6キロも落ちました。思わぬ痩せ方に「入院ダイエットできちゃった!」と喜びました。 しかしその後 食べられるようになった時には それまでの鬱憤を晴らすかのように、病院食だけでなくお見舞いに頂いたケーキやお菓子も食べまくりました。すると身体は食べたものを全て吸収してしまい…そう、リバウンドです。

3ヶ月で11キロやせたなつみさんのダイエット方法は?

やせたい人必見!リアルダイエット体験談32

ホットヨガで健康的に痩せた!あゆみさん

結婚して、夫の転勤にともなって転職したことがきっかけになりました。近い将来の妊娠を予定していたことも大きかったです。このままの体重で妊娠、出産をするのは健康上よくないのは明らかです。それに、このままで子供をもってしまったら、自分にかける時間もなくなってもうダイエットに挑戦することもできなくなる気もしていました。転職で、オーバーワーク気味だった仕事から解放され、やるなら今しかないと決意しました。

第5回有機フルーツを食べよう会参加!

「有機フルーツを食べよう会!」ですが第5回目を1月31日に開催しました! いつもはリピートの人が3分の1ぐらいはいるのですが、今回は珍しく2名のみということで初参加の人が多い会となりました。

第4回有機フルーツを食べよう会に参加!

毎回満員御礼の「有機フルーツを食べよう会!」ですが第4回目を12月6日に開催しました!96%の人が満足と回答! 皆さん会の前は「本当にフルーツでお腹いっぱいになるのかな?」と思っていたそうですが、会の途中で「本当にいっぱいになりました。。。」とのうれしいお言葉をいただきました! 参加者も、前回参加者の知り合いという口コミが多くありがたいです! そんなフルーツ会の参加者から、体験談をいただきました!

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