その他低GIダイエット方法(スポーツ・断食・食事療法等)★★★★★ 5THANKS件数 0食生活から改善したいと思い、低GIダイエットを始めました。私の場合は、シンプルにお米とパンを食べないように心がけました。結果的に半年で6キロのダイエットに成功しました。 詳細を確認 2019/05/02