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TV見ながら腹筋しています。場所もとらないので継続するには良いですね。 クランチのみ朝30回、夜50回続けてみました 確かに腹筋に効いてる感じはしますが痩せたりお腹回りが引き締まったりはないですね~
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
TV見ながら腹筋しています。場所もとらないので継続するには良いですね。 クランチのみ朝30回、夜50回続けてみました 確かに腹筋に効いてる感じはしますが痩せたりお腹回りが引き締まったりはないですね~