ビリーズブートキャンプ - 午後てぃー大好きさんの口コミ

ビリーズブートキャンプをやって１ヶ月で４キロ痩せました。実際にやってみると想像以上に大変で疲れます。しかしやっただけの効果はありますし、痩せるだけでなく筋肉も同時に付けることができるので引き締まった体になると思います。ただいかに続けることができるかが問題です。