20代前半の1kg以上効果があった製品口コミ - 一覧

キレイにやせる!2013年 本当にやせる!話題のダイエットを厳選! - mommyさんの口コミ

実際に半年間くらい実践してやっと3キロ痩せました！やれば確かに痩せる方法ばかりで参考になりますが、実際は続けるという努力が一番大切になってきます。 でも、見てるだけでも頭がダイエット指向になるのでお勧めです。

目で見る食品カロリー辞典ヘルシー&肥満解消2013～14年版 - music09さんの口コミ

図書館で手に取り、ダイエットに役立ちそうなので購入しました。 外食する時もカロリーをチェックする習慣が身につきました。 付録のダイアリーを記録していると、ダイエットに対する意識が高くなります。初めてから3キロ痩せました。