モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - indioさんの口コミ
2、3日続けると腰を痛めてしまいました。普段使わない筋肉を目覚めさせるという体幹トレーニングですが、本当に使ってない所を使うと痛めてしまうのかもしれません。。効果があるかどうかは分かる前にやめてしまいました。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
2、3日続けると腰を痛めてしまいました。普段使わない筋肉を目覚めさせるという体幹トレーニングですが、本当に使ってない所を使うと痛めてしまうのかもしれません。。効果があるかどうかは分かる前にやめてしまいました。
息があがってしまう動作もあり、簡単動作もあり。 腹筋にはよさそうですが、これで痩せるとは思えないです。。 単調な動作が多いので我慢が必要。私は飽きてしまいました。 気が向いたらまたやってみようかな程度です。
ダイエットはもちろんですが、腸内環境を良くしたかったので試してみました。 朝食で置き換えをして炭酸水で割って飲みましたが、お通じの改善もなく減量も皆無でした。 味はとても美味しかったです。『美味しい』で終わってしまう商品でした。。 定期購入しないで良かったです。
効果があるのかはよく分かりません。痩せたということは無いですが、連日沢山呑んだり食べたりしても体重があまり増えていないので効いてるのかな・・?
他社ものも使用したことがありますが、私にはDHCの味が一番合っています。 減量目的というよりは、食べ過ぎた次の日に1食置き換えています。 体重の維持に役立っています。
こちらを摂りながら、少しですが食事量を減らし運動も頑張りましたが、目に見えた効果はありませんでした。 合わなかったみたいです。。
人工的な味がするのですきではないです。オリジナルの方はプロテイン独自の味がするのですが、そちらの方が健康に良いのでは?と思うのでそちらに戻したいと思います。