キャベツダイエット - emiさんの口コミ
食事の前や食事中にキャベツを食べるだけなのですが、キャベツは生で食べるとかなり歯ごたえがあるため、噛む回数も多くなり、そのためキャベツだけでもけっこうおなかは満たされます。なので必然的に食事の量が減ってきます。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
食事の前や食事中にキャベツを食べるだけなのですが、キャベツは生で食べるとかなり歯ごたえがあるため、噛む回数も多くなり、そのためキャベツだけでもけっこうおなかは満たされます。なので必然的に食事の量が減ってきます。
きれいなラインを目指してはじめてみました。 普段事務作業で椅子に座りっぱなしなので最初はカラダを動かすことが苦痛でしたが2か月たった今ではだいぶウエストまわりも引き締まり体重も3キロほど落ちました。
イージーファイバーは料理の味を邪魔せず、効率よく食物繊維を摂取できるダイエット製品です。続けて飲んでいるうちにお通じが毎日出るようになり、以前履けなかったジーンズも履けるようになりました。
ダイエット期間中にアイスが食べたくなった時、80kcalと低カロリーだった為購入しました。味は普通のアイスと変わらずとても美味しいのですが、値段が少々お高く、手が出しづらいです。
歳をとるにつれてダイエットがうまくいかなくなったので基礎代謝をあげてダイエットできるという評判のあるファンケルパーフェクトスリムαを 試してみることにしました。飲みやすいカプセルでとてもお手軽なので楽に続けることが出来ましたが、このサプリを飲むだけでは効果は 現れにくく、私の場合は軽いウォーキングもするようにしてお…
イチジク味に惹かれて購入しました。食間のおやつ代わりにホットミルクと一緒に食べましたが、ゆっくりと少しずつ食べるように心掛けたせいか、少量でも満腹感を得られ、1ヶ月間続けたら2㎏減っていたので効果があったようです。
いわゆる置き換えダイエットなのですが、他社に比べて安いのと、メーカーがしっかりしていること、あとは味がおいしいことと3拍子揃っています。 お昼ご飯の代わりにのんびりと続けていたのですが、他社製のものに比べてお腹の保ちが良い気がします。結構お腹膨れます。 私はインターネットで購入しているのですが、30袋入りですので大体…
最初は製品のネーミングに惹かれるような形で購入しました。しかし、実際に服用すると非常にお通じがよくなり、ぽっこりおなかが解消されました。薬だけに頼るのはよくないと感じていたので、簡易なスクワットと併用して、2か月で3キロのダイエットに成功しました。
イク系は他のメーカーも試したことがあるのですが、水に溶かすものが多く味もイマイチなものがほとんどでした。 その点こちらのプチシェイクは牛乳と混ぜるためとても飲みやすくて美味しかったです。特に私が好きな味はイチゴです。 果肉が入った感じもよかったです。また、5種類あるため一日ずつ違う味で楽しめたのも長く続けられた秘…
お腹のたるみがあり、テレビや本で注目されていたので試してみました。見よう見まねで思いっきり試してみたところ、痩せられるのと、さらに筋肉もつくといった一石二鳥でした。呼吸によるダイエットなのでコストも全くかからないためとてもおすすめです!