ライザップ - ライザップ命さんの口コミ
色々な口コミがありますが、私は3か月で15キロ痩せました。確かに運動も大変だし、お金もすごいし!(トータルサプリ等合わせて60万ぐらい使ったかな?)でも、私は本当に太っていることがコンプレックスだったので本当にありがたいと思っています。一緒に励ましてくれて食事のアドバイスをくれたトレーナーさんには感謝しています。もう二度と…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
色々な口コミがありますが、私は3か月で15キロ痩せました。確かに運動も大変だし、お金もすごいし!(トータルサプリ等合わせて60万ぐらい使ったかな?)でも、私は本当に太っていることがコンプレックスだったので本当にありがたいと思っています。一緒に励ましてくれて食事のアドバイスをくれたトレーナーさんには感謝しています。もう二度と…
専門的な知識を説明していただき、今後のモチベーションにつながりました。 教えて頂いたことを続ければ目標に近づける希望が持てました。 ただ、もう少し結果を出したかった分、ー1点です。 周囲からはスッキリしてきたと言われました。
今通っています。あのTV広告に誘惑されて通いだしました。 今のところ-5キロ。1か月経過後だから良いペースだと思います。 基本的には糖質制限と運動ですが、糖質制限は1週間するとなれましたが、トレーニングが正直 今まで何にもしてなかったので相当きついです。。。 食事に対するメールもこちらが送り、トレーナーからアドバイスが来ま…
満足です! トレーニング&食事内容がいかに重要化が分かりました! そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は1点減点の4点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
元々、フィットネスクラブに通っていますが、一念発起してこちらにお世話になりました。 トレーニングの方法から、食事に関することまで、細かく指導して頂き、自主トレにも役立つ知識が身に付きました! 糖質制限の食事も苦痛にならず、定番のメニューを決め、徹底して行えてとても良かったです。 おかげで、会社でも、久しぶりに合っ…