モムチャンSダンスダイエット - kararaさんの口コミ
韓国の人のスタイルの良さが気になっていたし、DVD付きですぐに試すことができそうなので買ってみました。思っていたよりもキツイ運動もありますが、毎日10分でもいいし気軽にできるので楽しく続けています。お尻周りとお腹に少し効果があったかなと思います。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
韓国の人のスタイルの良さが気になっていたし、DVD付きですぐに試すことができそうなので買ってみました。思っていたよりもキツイ運動もありますが、毎日10分でもいいし気軽にできるので楽しく続けています。お尻周りとお腹に少し効果があったかなと思います。
慣れるまでは、振り付けを真似するのが大変でした。 しかし、結構汗はかくものの、あまりハードすぎないので、日常生活に支障なく続けられます。ダイエットにとって、継続できるかどうかは大きなポイントだと思います。 また、解説付きなので、自分のどこの筋肉を意識すればいいのかが分かりやすく、間違った動きで余計な負荷をかけるこ…
テレビを見ながら簡単にできる手軽さがいいです。寝るだけですが骨盤や背中がピッとまっすぐになることで終わった後がとても気持ちよくなります。これは続けるほど効果がありそうなので今後も毎日少しずつ長く続けていきたいです。
インターネットなどの評判がよかったので本屋さんで購入しました。激しい運動などはすぐ挫折してしまうんですが、これは続けられています。 時間も長くなくてスキマ時間にできます。やっていると楽しいので時間があっという間にすぎてしまいます。ウエストと二の腕が細くなりました。
初めて映像を見たときは、振付が少し難しく感じました。ダンスは激しい動作ではなく、じっくりと筋肉が刺激されるような感じです。毎日30分ほどダンスをしていますが、ダンスの後はかなり汗をかいているので、相当なカロリーを消費できていると思います。
話題だったので買ってみました。 実際にやってみると、予想外に汗をかいてきつかったです。 リズムにあわせて踊れるので、あっという間に時間が経ちますが、個人的には樫木先生の話し方がいまいち好きになれませんでした。 続けることで、女性らしい、柔らかいラインの体になると思います。 芸能人の顧客が多いのも納…