ソイジョイ ストロベリー - からし納豆さんの口コミ
朝食をパンからソイジョイに置き換えました。よく噛む癖がつくので、他の食事でも満腹感が得やすくなった気がします。飽きがこない味なうえ、フレーバーがたくさんあるのも、継続する上で嬉しいポイントです。
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朝食をパンからソイジョイに置き換えました。よく噛む癖がつくので、他の食事でも満腹感が得やすくなった気がします。飽きがこない味なうえ、フレーバーがたくさんあるのも、継続する上で嬉しいポイントです。
1年間で6キロ太った時がありました。原因は、お菓子と運動不足ではないかと考えました。太った1年はお昼ご飯のあと、ポテトチップス1袋、クッキーを1箱食べてしまうこともありました。また特に生理前は食事よりもお菓子をたくさん食べていました。そこで、そのお菓子をすべて蒟蒻畑に変え、また同時に、週1回だけ体操教室(エアロビクス…
一食置き換え、もしくは二食置き換えという形で実施しました。基本的に食べる事が好きなので、置き換えるという事が辛く、味はスイーツのように好きでも食事をしたという満足感は満たされませんでした。
サプリメントを摂取しながら運動をひたすらしていたら体重がすこしずつ減量した。リバウンドすることなく体重をキープすることができました。サプリメントは体質によって効果は異なるが満足しています。
置き換えはやっぱり効果抜群でした。試したのはこれだけではないですが慣れると食生活自体が変わって普段の食事摂取量も変わります。自分の理想的な使用方法はやはり空腹にはなるのでフォースコリー等の食欲を抑えるサプリメントと併せて引用することが成功の近道だと思います。毎日はきついので週2~3回を目標にしてやってみてはいかがでし…
ジムに通っていた時、違うタイプのヴァームは飲んでいたのですが、どうせ飲むならダイエット効果のあるヴァームにと、飲み始めました。 味は柑橘系の爽やかなテイストで、多少の甘味を感じるので水と同じ感覚で続けやすかったです。 運動前に飲むのですが、心なしか体がポカポカするというか、あせはかきやすくなった気がしました。 …
たとえダイエット中でも、おやつは食べたい、 甘いものを食べない人生なんて考えられない私にとってありがたい商品です。 味には正直言って期待していなかったのですが、普通に美味しくて驚きました。
1日1食の置き換えダイエットを実施しました。食事が唯一のストレス発散なので、最初の5日ほどは辛かったです。 最初の1週間で3キロほど落ちましたが、その後筋肉トレーニングを併用したので、結果としては一月で5キロ減でした。 飲みやすさはザバスのプロテインを飲んでいた経験があったので、飲みにくいとは感じませんでした。 リバ…
これは個人的に効き目がありました。味もふつうにコーヒーを飲んでいる感じで味にパンチがあって続けやすいです。これを飲むとお手洗いが結構近くなって、それもなんか効いている感じがしてうれしいものです。
仕事をしていなかった為、金額が高く続かなかったのであまり変化しませんでしたが、朝食置き換えダイエットで1か月で2キロ強落とせました。朝食なので何とかお腹の好き具合は我慢出来ましたが、夕食になると腹持ちの面でおすすめは出来ないです。ただプロテインの割には味が美味しいので、続けやすいと思います。