トレセン - ny-papaさんの口コミ
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
まず、ソイジョイはどこにでも売っています。そのため買いに行くのが面倒になってダイエットをやめてしまうということがありませんでした。1日のうちの一食をソイジョイに置き換えるか、おやつをソイジョイに置き換えるといったことをすれば、ソイジョイは腹もちが良いため、相対的に摂取カロリーが減るのです。私はこのダイエット方法だけで運…
豆乳を生理前から生理後まで飲んでいると痩せやすいと知って、この豆乳を飲んでいました。もともと豆乳は好きなのですが、これはニオイ、味ともにマメな感じはなく、とても飲みやすいです。抹茶の味が渋めなので、暑い時でもさらっと飲めます。味が飲みやすくても、成分はしっかり豆乳なので満足感もあります。飲み続けて、ムダな間食をやめる…
小腹がすいたときに、低カロリーのものを探していました。ドラッグストアで見つけて購入。 水分と一緒にとるとより満腹感が得られます。 結構食べても低カロリーで、食べすぎも抑えられました!
元々、フィットネスクラブに通っていますが、一念発起してこちらにお世話になりました。 トレーニングの方法から、食事に関することまで、細かく指導して頂き、自主トレにも役立つ知識が身に付きました! 糖質制限の食事も苦痛にならず、定番のメニューを決め、徹底して行えてとても良かったです。 おかげで、会社でも、久しぶりに合っ…
朝食か夕食を毎日1食ずつこちらのドリンクに置き換えて飲んでいました。 プロテインダイエットで比較的飲みやすいお味ですが私は苦手でした。 しかし、1週間続けてみると体重が2キロ減っていたのがうれしくて とりあえず続けてみました。 しかし、初めは体重が落ちやすいですがあまり落ちなくなってきたので 最終的には5キロ減…
九州生まれ九州育ちの私はとにかくとんこつラーメンには目がありません。 でも、ラーメン類はダイエットの天敵です。 こちらはその常識をいい意味で覆してくれました。 おいしいし、ダイエット中でもラーメンをガマンしないでいいなんて幸せです。 ウエストがすっきり細くなりました。
毎日飲んでいるうちに、気づくと、あれ?ゆるくなった?という感じです。20日分なのであっという間に、サプリがなくなっているので、まとめ買いしたほうがいいかもしれません。
スポーツジムに通っているときに、運動前に飲んでいました。 飲むだけではなくて、運動も併せているのでこれだけの効果とは 言い切れませんが、体を動かしていると汗をかきやすいと 感じていたため使用していました。 飲み忘れた日は、心なしか運動後のスッキリ感が薄かったように思います。 運動するならおススメです!!
このヒートスリムを飲み始めてから、代謝が良くなったように感じます。私は、普段から運動をあまりしないので、その代わりにストレッチは毎晩行っていました。でも、汗をかくことはほとんどありませんでしたが、ヒートスリムを飲むようになってからは、ストレッチをしただけで、じんわりと汗をかくようになったのです。この調子で、汗をかいて…