ボクササイズ - sigaさんの口コミ
ダイエットのため、ボクシングのジムに通ったことがあります。 3分間のシャドーボクシングとランニング、サンドバック叩きがメインでした。2~3日で2kg、3カ月で8kgやせることができましたが、そこからは体重がいったりきたりでした。 最初に効果がすぐ出た分、そこから体系を維持していくための継続することは結構きついと思います。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットのため、ボクシングのジムに通ったことがあります。 3分間のシャドーボクシングとランニング、サンドバック叩きがメインでした。2~3日で2kg、3カ月で8kgやせることができましたが、そこからは体重がいったりきたりでした。 最初に効果がすぐ出た分、そこから体系を維持していくための継続することは結構きついと思います。
スポーツジムに通っているときに、運動前に飲んでいました。 飲むだけではなくて、運動も併せているのでこれだけの効果とは 言い切れませんが、体を動かしていると汗をかきやすいと 感じていたため使用していました。 飲み忘れた日は、心なしか運動後のスッキリ感が薄かったように思います。 運動するならおススメです!!
ジムで体を動かす前に飲んでいました。 これを飲むのと飲まないのでは、汗をかく量が違います。 飲むだけで痩せるものではないと思いますが、運動をする前に飲むと効果があると思います。
3か月でだいたい10キロ痩せました。ですがリバウンドで元の体重まで戻ってしまったので行った意味がまったくありませんでした。炭水化物を抜いたり運動をして頑張っていたんですが維持できなかった自分が情けないです。
今度こそという思いから、思い切って入会しました。 食事もアドバイス通り行い、週に2回行きましたが…体重が減らない。50キロをどうしても切りたかったんです。。。 入会のときの問診では50キロ以下くらいは簡単に行くと言われましたが。。。 どちらかというとこちらが悪いような感じで最後は言われてしまいました。2か月 大金払って、頑張…