太ももに1kg以上効果があった製品口コミ - 一覧

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - sigaさんの口コミ

trfが好きなので、楽しくダイエットできればと思い購入しました。 それぞれのパートでスローで教えてくれて最後は通しでダンスをすることになり、ダンス自体はとても楽しいです。 ただ、効果があまり見えないので、いつの間にか飽きてしまいました。ダンスが好きな方でないと長続きしないのではないでしょうか。

ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ

すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…

Hip Hop ABS - genesis6さんの口コミ

DVDを見ながらダンスをするのですが、1回の時間が結構ありなかなか疲れます。が、教えられたポイントを守りながらダンスするとかなり効果があります。特にウエストはしょっちゅう筋肉痛になります。続けていくとちょっと腹筋がわれるんじゃないか、というぐらいまでいきました。かなり引き締まります。ただ基礎で30分ぐらいあるので時間がない…

JUST DANCE Wii - genesis6さんの口コミ

テレビでダンスが楽しめると言っていたので気になって購入しました。結構ハードなダンスの曲もあり全身を使うので疲れます。でもとても楽しめました。当然次の日には筋肉痛なのですが、人気歌手のダンスも覚えれて一石二鳥かな、と。ダンスを覚えるとカラオケとかで何かと使えたりするので（笑）やっぱり食事も多少は制限しないと痩せにくいよ…