女性のおなか（ウェスト）に効果があったおすすめ度5以上の製品口コミ - 一覧

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - izumiさんの口コミ

元々頭痛持ちで、姿勢が悪いのはわかっていたのでカイロに行って 骨盤含めて治してもらいました。 すごく冷え症だったのが、治ってきました。 最初のうちはマメに行かないと骨が戻ってしまうようでした、 あとすぐに効果が出たのはお通じが快調になりました!(^_^)v これが一番嬉しいか(^_^)

シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ

Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…

ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ

すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…

ベルタ酵素ドリンク - maoruruさんの口コミ

私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 １か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 ２か月で３キロ落ちました。 ３か月目で４キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - hiruma0921さんの口コミ

色々なメディアでとりあげられている骨盤ダイエット！ これはかなり効果が出ると思います。 特に女性の場合は生理や妊娠がありますよね。 骨盤ダイエットの運動として骨盤のずれをなくしていく形になると思います。 これを治すことで代謝がよくなっていきます。 私はウエストが細くなり、くびれができました！！ …

スリムアップスリムPシェイク カフェラテ - happymamaさんの口コミ

朝の置き換えに利用しています。これで昼までばっちりお腹がもちます。 カフェラテ味は甘ったるくなく大人の味という感じで気に入っています。 ダイエットするぞという緊張感もなく気軽にできるし、知らず知らずにカロリーが抑えられているのでうれしいです。毎日飲むだけで、ウエスト周りが少し細くなってきました。

リセットボディ 雑穀せんべい うまみしょうゆ 88G - mam44さんの口コミ

カロリーが低いので、ダイエット中のおやつにピッタリだと思います。 食べごたえもあるし、おいしいので、満足できます。一袋全部食べてしまっても75キロカロリーなので、安心して食べられます。

こんにゃくラーメン しょうゆ - ゆいぞうさんの口コミ

朝食用に購入しました。麺がこんにゃくなので、ダイエット中でも気にせず食べることができます。 食べ始めて1カ月ですが、朝食に置き換えてからカロリーも制限することができて、おなか周りが少し締まった感じがしています。

サラシア茶(1個・3個セット・5個セット) - carbo90さんの口コミ

肥満の体質改善に飲み始めました。 ダイエット茶をいろいろ試しましたがサラシア茶は大変味も良く毎日お水代わりに飲んでいます。スカートやジーンズが楽に履ける喜びを感じています。毎日習慣づけることでマイナス8キロ減りました。

ラジオ体操 - yumikaさんの口コミ

以前、肩を傷めたことがあり、その際に整形外科の医師から軽い運動を継続することをすすめられました。 ラジオ体操はなじみがあり、毎日家で決まった時間にラジオをつければ行うことができます。 肩のために始めた体操でしたが、長く続けているうちに、腕や足、おなかの筋肉がついて、ひきしまってきました。 体重はそれほど変わって…