お正月太りを1日たった5分で解消！

お正月太りを1日たった5分で解消！ ポッコリおなか＆ガッシリ下半身を憧れの“美ボディ”に変身させる、最強のダイエットBOOKが登場！

『FYTTE ペタ腹＆骨盤 最強ダイエットBOOK』（桑崎 寛 監修／定価：本体740円＋税）を12月31日に発売。

お正月はどうしても食べ過ぎてしまい、かつ運動をしないので体重が増えてしまいがち・・・
平均すると2キロも増えてしまうとか！
そんな悩めるダイエッターの為の本が発売！

以下はプレスリリースの抜粋です！

1日たったの5分でOK！運動初心者でもラクラク続けられる、最強のやせプログラム
クリスマスにはケーキをモグモグ。年が明けたらおせちやお雑煮をたらふく食べて、外にも出かけずコタツ入ってヌクヌク・ゴロゴロ。「アレ？なんか体が重いかも？」と気づいたころには、ときすでに遅し。
今年も“お正月太り”の犠牲者となってしまったようです……。

そんなあなたにオススメしたいのが、本書『FYTTE ペタ腹＆骨盤 最強ダイエットBOOK』。
１日たった５分のエクササイズで、ポッコリと出っ張ったおなかや丸太みたいな下半身の脂肪を撃退！みるみるうちに憧れの“美ボディ”が手に入っちゃう、ラクやせメソッドを紹介しています。

「普段全く運動しないから、どうせ続かないし……」「毎日同じ運動の繰り返しだと飽きちゃう！」という運動初心者さん・飽き性さんだって、問題なし。
１週間ごとにだんだんとステップアップしていく計４週間のプログラムだから、エクササイズに慣れていない人でも、飽きずに楽しく続けることができるんです！

【書籍情報】
『FYTTE ペタ腹＆骨盤 最強ダイエットBOOK』
（株）学研プラス
定価：740円+税