emiさん30代後半口コミ投稿 10件★★★★☆ 4THANKS件数 0なんといっても半身浴ダイエットの良いところは、楽しみながら行なえるという点です。半身浴をしながら好きな音楽を聴いたり本を読んだりして、ゆっくりとですが辛い思いをすることなく体重を落としていけます。Read more 2014/01/21
ジョンさん40代後半口コミ投稿 1件★★☆☆☆ 2THANKS件数 0自分のペースでゆったり半身浴しながらダイエットとのことだったのですが、半身浴の時間に結構とられてしまい私のようにいろんなことをやりたい欲張りな人には不向きなダイエットでした。 半身浴しながらいろいろできることを試しましたが、お風呂の中でできることは限られていたのでじれったくなってやめてしまいました。 でも多少血流がよ…Read more 2014/01/27
masumiraさん30代前半口コミ投稿 1件★★★☆☆ 3THANKS件数 0汗がだらだら流れてくるまで（約15分くらい）入るようにしてましたが、１ヶ月で１キロ減ったか減らないかくらいでした。運動やカロリー制限等と組み合わせると効率が良いのかもしれません。Read more 2014/01/29
ゆうなさん30代後半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0自分のペースで半身浴をしています。 段々、汗が出てきてすごく発汗しているなとかんじています。 冷え性効果にもなり、体重も一年で六キロおとすことができました。 気軽にできていいですよ。Read more 2014/02/12
連さん50代後半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0昔は時間が勿体なくやろうと思わなかったですが、防水性の携帯を使い出してからはお風呂に持ち込めるので毎日のように半身浴するようになりました。汗をしっかりかけて、悪いものを放出しているのを感じるのが良いです。体が引き締まってきたような気がする。Read more 2014/02/14
ななつぼしさん50代後半口コミ投稿 2件★★★★★ 5THANKS件数 0手軽にできるダイエットをしようと思い、半身浴を始めてみました。毎日好きな本を片手に、水分を取りつつ１時間程半身浴をすることを続けました。 お湯は温めのお湯なのに、半身浴を続けるうちに汗が出始めるまでの時間がだんだん短くなっていきました。 そして一時間経つ頃には頭から滝のような汗が流れています。代謝がよくなったのか普段…Read more 2014/02/14
trueさん20代後半口コミ投稿 2件★★☆☆☆ 2THANKS件数 0ました。 しかしどれくらいの時間やればいいのか目安がわからなくて戸惑いました。 それにのぼせやすい体質なので、立ち上がったらめまいがしました。 私には合わなかったようです。Read more 2014/02/27
しずかさん50代後半口コミ投稿 4件★★★☆☆ 3THANKS件数 0お風呂にペットボトルの水と雑誌や本を持ち込んで1時間以上入浴していました。 ダイエットとしては、あまり効果を感じませんでしたが、顔のできものが減ったり、艶が出たりといった美容効果、リラックス効果は感じました。 本を読んでいるとあっという間に時間が経っているので、時間がある人には続けるのに苦はないかと思います。Read more 2014/03/01
pinkさん40代前半口コミ投稿 2件★★★★☆ 4THANKS件数 0私は、半身浴で楽しみなのが、分厚いマンガ本を持参して、30分程度入浴することです。顔にすごい汗がでてくるので、顔がひとまわりスッキリしました。血行がよくなり、ひどい冷え性もなくなってきたように感じています。Read more 2014/03/05
ももたさん50代前半口コミ投稿 3件★★★★☆ 4THANKS件数 0もともと冷え性対策として、半身浴をしていました。36度くらいのかなりぬるめのお湯をおへその少し上まではり、ゆっくり30分くらい入浴します。20分くらい浸かっていれば、じんわり体中から汗が出てきて、デドックス効果がありそうな感じです。 最近では下半身のリンパマッサージも取り入れ、足の裏からモモの付け根まで、じっくりリンパの…Read more 2015/04/23
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