ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
少し肥満体型だった親戚の子が痩せたと聞いて購入しました。 今までダイエットや宿便などは、食物繊維を摂取する事くらいしか知りませんでしたが、ビール酵母もかなり便通が良くなるので良いです。 今はまだ便通が良くなっただけですが、心なしか体が軽くなったような気がしています。粉末タイプというのも使い勝手がよくて、とても良いです。
出産で弛んだお腹をどうにかしたくてカーヴィーダンスを始めることにしました。 特に難しい動きはなく楽しく身体を動かせます。 だいぶウエストが細くなりました。1レッスンが10分程なので無理なく続けられます。
これは確実に痩せます。最初は本当にきつくて、しばらくの間まともに歩けないくらいの筋肉痛に悩まされましたが、続けていくうちに慣れてきます。1か月ほどでうっすらと腹筋が割れてきた時には本当に感動しました!ただし、ほんっとうにハードです。よほどの決心がないと続かないかもしれません。
毎朝リセットボディ豆乳と野菜のハードクラッカーを朝食代わりに食べています。 約1ヵ月経った頃、気になっていたウエストラインが細くなり、タイトなスカートが履けるようになり万々歳です。
筋肉をつけてダイエットでリバウンドしないために、購入しました。ヨーグルト味なので、味はとてもおいしいです。最初、飲んだときに少しざらついた感じがしましたが、すぐに慣れました。飲み続けたら、筋肉と体力がついてきて疲れにくくなりました。
ウォーキング前に飲んでます。飲み始めてから、体が温かくなりやすく汗をかきやすくなったように感じます。スポーツ飲料は結構カロリーが高めなので、こちらの砂糖不使用に惹かれ購入しました。冷やした水で割るととても飲みやすく、砂糖ゼロでも甘みはあるのでいいと思います。こちらは今後も使い続けたい商品です。
香りも良くて飲みやすいので、いつも飲んでいます。利尿効果もあるので、むくみも取れます。 身体にもいいと聞いているので、安心して飲めます。 お通じも快調になって、ウエストまわりもすっきりしました。 ダイエットを意識せずに、自然に引き締まってきたので嬉しいです。
オルビスのプチシェイクは、牛乳と混ぜるだけで手軽においしいシェイクが飲めるのが気に入っています。食べ過ぎたと思った日には1食おきかえ、普段の日でも小腹がすいてお菓子が食べたくなったときに代わりに飲んだりしています。牛乳の栄養素とシェイクに加算されている栄養素があるので、ただお菓子を食べるよりも美肌にも効果があるのではと…