ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
動く前に飲むだけの、ラクなダイエットなので、無理なく続けられます。 特に運動をしなくても、朝起きてすぐや、買い物に出かける前などに飲むと、脂肪が燃焼されるので、太ももやふくらはぎなども引き締まって細くなってきました。
いわゆる置き換えダイエットなのですが、他社に比べて安いのと、メーカーがしっかりしていること、あとは味がおいしいことと3拍子揃っています。 お昼ご飯の代わりにのんびりと続けていたのですが、他社製のものに比べてお腹の保ちが良い気がします。結構お腹膨れます。 私はインターネットで購入しているのですが、30袋入りですので大体…
炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。
スウィーツ感覚で飲めました。 色々な味を楽しめて良かったですが、好き嫌いがあるので味を選べるといいなと思います。 少し甘めでしたので水の量を増やして多目に飲めて得した気分でした。 1日1回飲んで体重が減るのが早かったです。1か月2キロ痩せました。
エクササイズをするときに飲んでいます。 牛乳や、お水でシェイクしています。独特の風味もありますが、私は抵抗なく飲むことが出来ます。 だんだん、脂肪が落ちてきて、筋肉が引き締まっていくのを実感しています。 おしりや太もものあたりが細くなっています。
初は1分やるのも大変で、翌日には筋肉痛になりました。器具を置く場所が必要になってしまいますが、毎日少しずつでも続けられれば、ウエストや太もものサイズダウンにとても効果的だと思います。
私は、こってりした洋食やスイーツが大好きで、バスタイムにヘルスメーターにのるのが憂鬱だったのですが、このサプリメントを食事に取り入れてからは、不思議と体が軽くなったような気がしています。 運動も特にせず、毎日駅まで歩くだけの生活なのに、なぜか太ももが引き締まってきたように感じています。
食事の際に、1カプセルを飲むようにしています。 消化酵素の働きで、胃腸の調子もよくなり、毎日が爽快に過ごせています。 特別な運動はしていないのですが、体が軽くなってきて、腕や足も引き締まってきたように思います。