ベルタ酵素ドリンク - maoruruさんの口コミ
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
DVDを見ながらダンスをするのですが、1回の時間が結構ありなかなか疲れます。が、教えられたポイントを守りながらダンスするとかなり効果があります。特にウエストはしょっちゅう筋肉痛になります。続けていくとちょっと腹筋がわれるんじゃないか、というぐらいまでいきました。かなり引き締まります。ただ基礎で30分ぐらいあるので時間がない…
履いているだけなのに、ふくらはぎから太ももにかけてが細くなり、おしり周辺も引き締まりました。「何で?」というのが正直な感想です。デザイン性にも富んでいるので、普段の様々なシーンで有効活用できています。
大豆由来との事で安心して使っていました。一方でそんなに期待していなかったのですが、血行が促進されたのか身体が温かくなった気がします。 下半身の太ももとお尻が少し小さくなって体重も減りましたね。
ネットの広告で発見し気になって5種類試してみました。ちょっと値が張るけれど...。まずかなり味がおいしいです。母が粉末タイプのシェイクで置き換えダイエットしており、私には粉っぽくて好きになれなかったのですが、こちらは元が液体なのでプルプルで夏バテ中でも食べやすかったです。置き換えをしているわけですからもちろん少しですが痩…
満足です! トレーニング&食事内容がいかに重要化が分かりました! そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は1点減点の4点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。
ドラッグストアにいた栄養士の勧めで購入してみました。 飲む前は汗をかきにくく、冷えを感じる事が多くなったのですが、このサプリメントを飲み始めてからは、少し運動しただけでも汗をかくようになり、代謝が良くなったためかふくらはぎのむくみも少なくなったように思います。
朝:のむヨーグルト 昼:プチシェイク 夜:おかずのみ(お米抜き) という食生活にして、週2回2時間ずつジムに通い、 階の移動はなるべく階段を使うようにこころがけたことで、 3ヶ月で6キロの減量に成功しました。 私は元々小食だったこともあり、お昼プチシェイクのみで夜まで持ちました!!! 甘くておいしいのでダイエ…
会社の同僚から勧められ使用していますが、立仕事のために毎日夕方になると足がパンパンにむくんでいましたが、今ではふくらはぎがスッキリし余分な贅肉も落ち、足が疲れにくくなりました。
筋トレを行うと汗がダバーっと出てきます。 体重は食事制限をしているのもありますが58kgが2ヶ月で52kgまで絞ることができました。