ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
元々頭痛持ちで、姿勢が悪いのはわかっていたのでカイロに行って 骨盤含めて治してもらいました。 すごく冷え症だったのが、治ってきました。 最初のうちはマメに行かないと骨が戻ってしまうようでした、 あとすぐに効果が出たのはお通じが快調になりました!(^_^)v これが一番嬉しいか(^_^)
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
正直キツかったです。これをやれば確かに痩せる、というよりも脂肪が筋肉にかわるのはよくわかりました。 あまりやりすぎると少し二の腕とかがすっきりを通り越してムキっとしてきたので一度やめてしまいました。でも続ければ効果があると思います。
ダイエット期間中にアイスが食べたくなった時、80kcalと低カロリーだった為購入しました。味は普通のアイスと変わらずとても美味しいのですが、値段が少々お高く、手が出しづらいです。
私は運動して痩せる派なので、こういった補助食品を使って運動効果を上げています。 アミノ酸は脂肪を燃やしやすくしますし、カプサイシンもまた然りです。 カプサイシンは、飲んだだけでも体をホカホカに暖めて脂肪を燃やしてくれます。 ただ運動するだけよりも、アミノ酸やカプサイシンを取ったほうが結果が出やすいです。 効率…
美味しいの一言に尽きる。だから続けられたと思います。りんごの甘さとお酢の酸味が絶妙で、オススメの飲み方は炭酸水割りです。疲れた体にお酢が染み渡り、尚且つ炭酸なのでスッキリ感倍増でリフレッシュとお腹も満たされます。
野菜をはじめ食物繊維っていうのは毎日の食事ではなかなか十分な量を取れないので試しました。 もともと便秘がちだったのですが、これをお味噌汁等に入れて飲むようになってからは 毎朝快調です。 下剤と違って腸にも負担がかからないので、デトックスのためにこれからも続けていきます。
出勤前の忙しい朝に手軽に食べられ、大豆粉を使用しているので腹持ちもとても良いので気に入っています。夕食もソイジョイ2本を置き換え食品として 利用しました。空腹感で眠れないという事も全く無くて、2ヶ月と言う短期間で3キロのダイエットに成功して大満足です。
グリーンスムージーは初めてで美味しいか心配でしたが、ミネラル酵素グリーンスムージーはとても飲みやすく腹持ちも良く、置き換えダイエットをしましたが2か月で合計3キロも痩せました!すごく美味しいので飲むのが楽しくて、気付いたら痩せてきた!って感じだったので今後も続けていくつもりです。