3ヶ月でふくらはぎに効果があった製品口コミ - 一覧

ジョギング - emiさんの口コミ

ダイエットのための運動というとまずジョギングが一番お金がかからず手っ取り早く行なえると思い、朝のジョギングを始めたのですが、気候の良い時期以外はかなり辛く、また走ること自体も辛くなったため長くは続きませんでした。 そして自分ひとりで走るとついしんどくなると歩いてしまい、あまり効果はでませんでした。

ジョギング - ruruさんの口コミ

ダイエット目的と健康を兼ねて毎朝ジョギングを行うようになりましたが、始めた当初はかなりきつかったものの徐々に長く走れるようになっていました。体重は２キロほど落ちただけですが、体力はずいぶんとついてきたように思います。

ソーヤレシチン顆粒 60包 - やせろうさんの口コミ

大豆由来との事で安心して使っていました。一方でそんなに期待していなかったのですが、血行が促進されたのか身体が温かくなった気がします。 下半身の太ももとお尻が少し小さくなって体重も減りましたね。

ウォーキング - 蘭蘭さんの口コミ

ランニングは苦手だけれど、ウォーキングは楽しく続けられています。はじめは足がだるかったりしたけれど、徐々に慣れていき、今では太ももからふくらはぎにかけて引き締まってきました。距離も大切だけど、続ける事が大切だなと思っています。

プチシェイク1箱、5箱セット - saluterさんの口コミ

ネットの広告で発見し気になって5種類試してみました。ちょっと値が張るけれど...。まずかなり味がおいしいです。母が粉末タイプのシェイクで置き換えダイエットしており、私には粉っぽくて好きになれなかったのですが、こちらは元が液体なのでプルプルで夏バテ中でも食べやすかったです。置き換えをしているわけですからもちろん少しですが痩…

Hip Hop ABS - genesis6さんの口コミ

DVDを見ながらダンスをするのですが、1回の時間が結構ありなかなか疲れます。が、教えられたポイントを守りながらダンスするとかなり効果があります。特にウエストはしょっちゅう筋肉痛になります。続けていくとちょっと腹筋がわれるんじゃないか、というぐらいまでいきました。かなり引き締まります。ただ基礎で30分ぐらいあるので時間がない…

SuRaRi - ダイエットフリークさんの口コミ

足や顔がよくむくんでいたのですが、これを飲み始めて少しずつ改善されてきています。 トイレにも良く行くようになったし、足のだるさが、とにかく前より感じなくなりました。 夜のマッサージも併用して行って、このサプリも続けていこうと思っています。

くつろぎ時間のスリムウォーク 足指セラピー ロングタイプ - ゆいぞうさんの口コミ

会社の同僚から勧められ使用していますが、立仕事のために毎日夕方になると足がパンパンにむくんでいましたが、今ではふくらはぎがスッキリし余分な贅肉も落ち、足が疲れにくくなりました。

プチシェイク1箱、5箱セット - ゆずゆずさんの口コミ

朝：のむヨーグルト 昼：プチシェイク 夜：おかずのみ(お米抜き) という食生活にして、週2回2時間ずつジムに通い、 階の移動はなるべく階段を使うようにこころがけたことで、 3ヶ月で6キロの減量に成功しました。 私は元々小食だったこともあり、お昼プチシェイクのみで夜まで持ちました!!! 甘くておいしいのでダイエ…

トレセン - maririnさんの口コミ

満足です！ トレーニング＆食事内容がいかに重要化が分かりました！ そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は１点減点の４点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。