青じそ生活 - myamanakaさんの口コミ
職場の友人に勧められて買いました。このようなものを使用するのは初めてでした。 朝、昼、晩のご飯を食べた後に飲むのを続けたところ、飲む前よりもウエストが細くなりました。 あまり長い期間飲んでいたわけではなかったので、正直ここまで効果が出ると思っていなかったので驚きでした。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
職場の友人に勧められて買いました。このようなものを使用するのは初めてでした。 朝、昼、晩のご飯を食べた後に飲むのを続けたところ、飲む前よりもウエストが細くなりました。 あまり長い期間飲んでいたわけではなかったので、正直ここまで効果が出ると思っていなかったので驚きでした。
ネットショップでみて購入してみました。 味が3種類入っているので飽きずに続けられそうです。 味も美味しく、毎朝これに置き換えています。 時間も短塾できるので重宝しています。お腹が少し平らになってきた気がするので頑張りたいです。
ドラッグストアで安くなっていたので試しに購入。糖質に働きかけてくれるのでパン好きな私には効果的だと思います。 食物繊維も豊富なので、便秘も改善されてすっきり。 おなかが軽くなり、少し締まった感じです。 もう少し続けたら、サイズダウンも叶いそう。
半身浴の休憩中に使用しています。 体が温まったのち体の水分を軽く拭き取り、手につけて気になる部分(腰、お腹周り、ふくらはぎ等)を入念にマッサージします。 私はむくみがちなので足の裏⇒足首⇒ふくらはぎ⇒ひざ裏⇒ふとももという風にリンパを流す感覚でマッサージを行っています。 半身浴との同時進行なのでこの製品だけでの効果…
私は甘いものが食べたくなったら代わりにこれを飲んでいます。カロリーも低く、栄養バランスもきちんと考えられているため、太ることをある程度防げます。ただダイエットにはあまり向いていないように感じます。
満腹感もあり短期間で効果が出ますが、やっぱりご飯が恋しくなり反動で食べまくってしまいました。 食事を戻すと、すぐに体重も、戻ってしまいました。 やっぱり食事と運動で小まめに気を付けるのがいいと感じました。
全部やろうと思うとかなりキツイので、私は自分が好きな4枚目を重点的にやりました。慣れてきたら音を消して、自分の好きな音楽にあわせてやるのもやる気が出てよかったです。マジメにやれば効果がでます。
好きな音楽だったのでDVDができる聞いてとても嬉しかったです。 ダンスは楽しいし説明も分かりやすいのですが、講師が画面上前を向いていると左右の動きが振りによってはわからなくなります。 そのため、結果的には分かりにくく感じすぐにやめてしまいました。 以前やっていた他のダイエットのダンス系DVDなんかは、講師の後ろ姿もア…
確かにこれを飲んで体重が増える事はなくなりましたが、実際にダイエット効果があるかは実感しませんでした。ダイエットとしてでは無く単に体脂肪が気になる方、健康に気を使われる方に最適な商品だと思います。
これはコップに入れてぬるま湯を注ぐと数倍に増えて、飲むとお腹が膨れて、食べすぎが防げます。 私の場合、便秘が酷かったのですが、オオバコの繊維で便通がよくなったのも思わぬ効果でした。 少しざらざらしていて飲みにくいのが難ですが、目的を理解して使えば、食べすぎを防ぐ助けになってくれます。 便秘の解消もダイエットには…