ビリーズブートキャンプ - すぬさんの口コミ
筋トレと有酸素運動が組み合わさっていて、汗がどんどん吹き出してきます。かなりハードですが、辛くなってきた所で必ず声をかけてくれ、最後まで頑張れました。全部ついていけなくても、休みながらでも十分に運動効果はあると思います。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
筋トレと有酸素運動が組み合わさっていて、汗がどんどん吹き出してきます。かなりハードですが、辛くなってきた所で必ず声をかけてくれ、最後まで頑張れました。全部ついていけなくても、休みながらでも十分に運動効果はあると思います。
はじめはこの手の商品は信用していませんでしたが、友人からの紹介もあり使ってみました。なかなか効果が現れなかったのですが、2週間を過ぎたあたりから、太ももとウエストのあたりが少しずつ引き締まってきました。なんでも試してみることは大切だと実感しました。
大好きなTKミュージックなので、すんなりと入っていけました。全曲知っているので、フリを覚えるのは苦労しますが、その苦労も楽しい苦労だったと思います。太ももがパンツを履いていてもパンパンでしたが、おしりと共に前よりすっきりになってきました。昔のパンツもやっと入る様になってきました。
どうしても出なければならない食事会や宴会、次の日は決まってスカートがきつく感じていましたが、カロリミットを飲めば少し食べ過ぎたな、という日でも翌日の体重増加は全くありませんでした。
満足です! トレーニング&食事内容がいかに重要化が分かりました! そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は1点減点の4点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。
毎日マッサージしていなかったせいか、やせませんでしたがこのオイルでマッサージをすると、手のすべりがよくて気持ちがいいです。 香りもいいので癒されます。肌にもいいです。適当なマッサージをしてましたが、足の疲れが軽くなりました。