その他で購入した製品口コミ - 一覧

Wii Fit - lonelychildさんの口コミ

WiiFitが出た頃のブームに乗って購入、それからやめている時期もありましたが、ちょこちょこ思い出したように出してきてはやっていました。 子供が生まれてからはなかなか出すのが面倒になり、しなくなりましたが、やっていた頃はウエストを回すゲームなど楽しみながらダイエットできたので良かったと思います。

カルシウムリッチホエイプロテイン アップル 700g - style55さんの口コミ

エクササイズでダイエットを目指していたのですが、カルシウムリッチホエイプロテインアップルを進められてまとめて購入している友人にわけてもらって始めました。 アップル味ですごく飲みやすいので、運動後の飲料に最適です。洋服のサイズが一つ下のサイズを着れるようになったので嬉しいです。

低炭水化物ダイエット - PANDAさんの口コミ

お腹がまわりが気になり、体重も増えてきたのでごはんやパンなどの主食を抜いてダイエットしています。まだ1週間なので効果は不確かですが、お腹が少しスッキリしていきたと思います。炭水化物は豆腐やフルーツなど、いろんな食品に含まれているので、食品選びにも気をつけています。

低カロリーダイエット - PANDAさんの口コミ

カロリーブックを買って正確にカロリー計算をしてダイエットしました。続ければ体重は確実に落ちます。ただ、厳密にカロリー計算する必要があり、手間と時間はかかります。アバウトな計算法だと失敗します。難しいのは外食ですが、週に2〜3回でしたら、だいたいの数値でも大丈夫だと思います。

美腰ダイエット - genesis6さんの口コミ

腰回し１日５分で痩せられるとのことだったので書籍を早速購入しました。確かに腰回し自体は気持ちいいし、お腹に力をいれながらやると結構疲れました。わき腹が痛くなったりもありました。でもやはりこれだけでは私は体重は落ちず、この痩せるというのはお腹がなどが引き締まるということなんだな、と改めて認識しました。体重云々でなければ…

きゅうりダイエット - genesis6さんの口コミ

きゅうりを毎食他のものと一緒に食べるダイエットで意外ときゅうり１本ってお腹いっぱいになることに驚きました。きゅうりと一緒に食べれば何を食べても良いということだったので気にせず食べていたのですが思っていたよりいも体重が減らなくて残念。でもきゅうりを食べていなかったら逆に太っていたかもしれないとも思いました。あとはきゅう…

ヴァームパウダー グレープフルーツ味(アミノ酸3000㎎) - momeさんの口コミ

アミノ酸やBCAAを摂取した方がいいよといって、こちらを友人にいただきましたが、やっぱり、粉のものを飲むのが苦手で（とかしても）自分で買うのはないかなと思います。合う人にはオススメです。どうやってアミノ酸摂取しよう。

ロングブレスダイエット - sakura12koさんの口コミ

最初はロングブレスのやり方が全然わからなかった。 DVDをみてもいまいち理解できず、自分のやり方があっているのか半信半疑でした。 ですが、美木さんの呼吸にあわせて毎日行っていると、気づいたら少しウエストが引き締まっていました。 継続的に出来る方にはおすすめだと思いますが、毎日毎日同じ動きをしなければならず、飽き…

スクワット マジック - kalooさんの口コミ

家族が買ったので使ってみました。 今のところ楽しくやってます。痩せてませんが、姿勢が良くなってきました。

ジョギング - らんさんの口コミ

30歳を越えたあたりから、体が重くなり、階段を利用することが憂鬱になりました。原因は体重の増加と、運動不足。 それを一度に解決してくれるダイエット方法がジョギングだと思い、ジョギングを開始しました。 まず、既にジョギングを行っているジョギング先輩からアドバイスを頂きました。 そしてジョギング前のストレッチをきちんと行…