スーパーフードベジアルファ スティックバー - JAPANBLUE28さんの口コミ
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お腹が空いた時や昼食(夕食)の置き換えに食べています。この商品とコーヒーで十分お腹が膨れるので満足します。低カロリーなのでダイエットに役立ちます。
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お腹が空いた時や昼食(夕食)の置き換えに食べています。この商品とコーヒーで十分お腹が膨れるので満足します。低カロリーなのでダイエットに役立ちます。
毎朝同じ時間に記録するだけですが、最初は思ったように体重は落ちていませんでした。 ただ、毎日計測することで食べ過ぎることを抑えられたり、何を食べたらいいのか、日々散歩などの軽い運動をすることで効果がでるのかを、翌朝の計測時に確認していました。 月1-2キロ程体重は落ちますが、記録することでリバウンドを防ぐことにもつながり…