ジョギング - ぴらさんの口コミ
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家の中だと怠けてしまうので、無理やり外に出て行うことができるのは良かったです(笑)筋肉もつくし、体力もつくので、ダイエットのための体づくりには良かったと思います。ただ、どうしても季節を選んでしまうかなー?というところはあります。
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家の中だと怠けてしまうので、無理やり外に出て行うことができるのは良かったです(笑)筋肉もつくし、体力もつくので、ダイエットのための体づくりには良かったと思います。ただ、どうしても季節を選んでしまうかなー?というところはあります。
テレビコマーシャルでよく見ていたので、試してみました。ドリンクのみで本当にお腹がいっぱいになるのか疑問でしたが、飲んでみたら本当にお腹がすかなかったです。それに、味はとてもおいしく、半年間続けられました。一日は、一食か二食の置き換えで、体重はマイナス6キロです。おすすめします。
甘すぎず飲みやすい優しい味です。 豆乳が苦手な方でも、ジュース・コーヒーの代わりとしておいしく飲むことができると思います! カロリーが気になる人には是非オススメしたいですね。
これを飲めばダイエットができるということではなく、ダイエット中の栄養補給という感じで飲んでいます。お酢を使ったドリンクが好きな人なら美味しく飲めるはずです。小さいので物足りない気もしますが、毎日1本飲むのが楽しみです。
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。