ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
筋肉をつけてダイエットでリバウンドしないために、購入しました。ヨーグルト味なので、味はとてもおいしいです。最初、飲んだときに少しざらついた感じがしましたが、すぐに慣れました。飲み続けたら、筋肉と体力がついてきて疲れにくくなりました。
オルビスのプチシェイクは、牛乳と混ぜるだけで手軽においしいシェイクが飲めるのが気に入っています。食べ過ぎたと思った日には1食おきかえ、普段の日でも小腹がすいてお菓子が食べたくなったときに代わりに飲んだりしています。牛乳の栄養素とシェイクに加算されている栄養素があるので、ただお菓子を食べるよりも美肌にも効果があるのではと…
いわゆる置き換えダイエットなのですが、他社に比べて安いのと、メーカーがしっかりしていること、あとは味がおいしいことと3拍子揃っています。 お昼ご飯の代わりにのんびりと続けていたのですが、他社製のものに比べてお腹の保ちが良い気がします。結構お腹膨れます。 私はインターネットで購入しているのですが、30袋入りですので大体…
この即痩せのDVDに収録されている2番目のラテンの曲に乗って行うダンスエクササイズは、初め、ついていけない動きがたくさんあって、自分には無理だと思いましたが、毎日することで、少しずつできるようになって行きます。きちんと動きができるようになるとものすごく汗をかきます。ダンスの動きについていくのに必死で時間があっという間…
お腹のたるみがあり、テレビや本で注目されていたので試してみました。見よう見まねで思いっきり試してみたところ、痩せられるのと、さらに筋肉もつくといった一石二鳥でした。呼吸によるダイエットなのでコストも全くかからないためとてもおすすめです!
正月太りで体重が人生でMAX状態になった時断食ダイエットでマイナス4キロに成功しました。その後は毎朝ご飯の前に飲んでました。便通もよくなり、ウォーキングなどすると普段より汗がでるので実感できます。味が苦手な人はフルーツジュースと混ぜて飲むのがお勧めです!
いま流行りのお酢ダイエット☆”まろやか”というフレーズにひかれて購入してみました。やはりお酢とリンゴの組み合わせが一番ですね☆確かに”まろやか”で、無理なく続けられる商品です。
元々体質なのかわからないのですが、便秘持ちだったので助かっています。野菜嫌いな私でも効果的に食物繊維を取ることができて、お通じも決められた時間に出るようになりました。
腸内環境が良くなったような気がします。 便秘気味…と言っても毎日?2日に一回は出てるけど、残ってる感じだったのが、すごくスッキリしました。 その影響もあるのか、ニキビ肌なのですが、ニキビができにくくなりました!