プロティンダイエット コーヒー牛乳味【5袋入】 - tomokaさんの口コミ
ココア味がおいしかったのでこちらも購入してみました。 こちらもココア味と変わらず飲みやすくコーヒー牛乳の味がちゃんとしていてとても飲みやすいと感じました。 夕ご飯をこれに置き換えてからおなか周りがすっきりしてきたように感じます。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ココア味がおいしかったのでこちらも購入してみました。 こちらもココア味と変わらず飲みやすくコーヒー牛乳の味がちゃんとしていてとても飲みやすいと感じました。 夕ご飯をこれに置き換えてからおなか周りがすっきりしてきたように感じます。
劇的な効果はないですが、お腹が空いた時に飲んでいるので完食を控える事ができます。 炭酸飲料なので満腹感が得られます。味も普通のペプシコーラとそれほど変わらないので飲みやすいです。
半年ほど飲み続けましたが、若干お腹周りに効果があったかなという程度です。ある程度運動をしないと効果は得られないと思います。体重自体は少し減りましたが、体系的に劇的な効果を期待するのは難しいかもしれません
最初は本当にキツいです、筋肉痛もハンパないです。 でも慣れるとその筋肉痛が心地よくなってきます。 バンドなしから始めて、慣れてきたらバンドを使うようにしました。 身長171cm、63kg→59kgになり、腹筋も少し見えるようになりました。
5分、腰の下に骨盤枕を当てて寝転がる、というものでした。体勢的にはかなりきついのですが、テレビを見ているとすぐに時間は過ぎました。 起き上がるときに腰が痛いのでゆっくり立ち上がりました。 数日続けると、ウエストのラインが明らかに変わります。が、数日やらないと元に戻ります。
テレビを見ながら簡単にできる手軽さがいいです。寝るだけですが骨盤や背中がピッとまっすぐになることで終わった後がとても気持ちよくなります。これは続けるほど効果がありそうなので今後も毎日少しずつ長く続けていきたいです。
薬局で購入しました。 そこの奥さんが痩せたというので、色々アドバイスを頂きました。 夜に置き換えが一番効果があるのですが、 昼食が早く夜までお腹が空くので、サラダなどを食べました。 お味はとても美味しかったです。 体重は落ちましたが、やめたらすぐにリバウンドしたので、 ○○までに痩せたい!という短期戦にいい…
さつまいもを食べて痩せたというものですね。 その他運動などもすごく頑張っていたので、 痩せるのは当然だと思いました。 かなりキツめにダイエットしているのでリバウンドするのでは? と思いました。
ングブレスダイエットは自宅で空き時間に手軽にできるので、産後、子育ての間にしていました。すぐに効果が出るわけではないですが、1週間ほどで姿勢に変化が、そして腰痛に改善がみられました。普段の買い物などでも知らず知らずのうちにおなかに力を入れるようになり、1か月ほどでウエスト周りのしまりがよくなりました。なにより姿勢がよ…
仕事を終え家に帰るのが、22時過ぎ等と遅くなってしまうことが多々あります。 その時間からご飯を食べてしまうと太ってしまうと思い、夜は置き換えにしようと始めました。 おかげで胃に負担をかけることなく、味も濃厚ではまってしまいました。 ウエストまわりにも効果が見られたので、続けていこうと思っています。