太ももに効果があったおすすめ度3以上の製品口コミ - 一覧

ヘルスバランスシリーズ ガルシニア&サラシア (約180日分) - TVyoikoさんの口コミ

話題になっていたので、お店で見つけて購入しました。 注目のガルシニアに加えて、サラシアやシトラスも入っていて、ダイエットの心強い味方です。飲みやすい粒なので、ピルケースに入れて外出先でも飲めるようにしています。 おしりや太ももまわりもスッキリとしてきて、とても満足です。

ウォーキング - ゆさんの口コミ

楽しく続けられるようにしたかったので、家族、友達を誘って始めました。 初めはゆっくり歩き、息の弾む程度の早さ（人と会話ができる程度）で慣れてくると、腕をしっかり前後にふり、足幅も広げ普段使わない筋肉を使ってるよう意識し、1時間ぐらい続けます。 すると、翌日筋肉痛になりましたけど、意識した筋肉が刺激されている分引き締まっ…

ジョギング - エルケーアさんの口コミ

ジョギングは苦手でしたが、スロージョギングというゆっくりとした走法でやりました。 これであれば息も上がらず、辛くないので続けることができました。 また最初は面倒くさいのですが、頑張って続けていくと、逆に走りに行きたくなるように自分自身が変わってきたので、ダイエットというよりも途中からはやりたくてやっているという感…

くわde青汁 大容量 2g×100袋 - ウォーちゃんさんの口コミ

粉の季節になると、毎年むくみと脂肪がつく私。体に負担にならない方法として、このお茶を飲みました。桑茶は利尿作用もあるのし、青汁のビタミンは体にもいいしで大満足な飲み物です。青汁としては割と飲みやすいと思いますよ。軽めの運動も一緒に行ったのですが、体が軽くなりました。とくに顔の頬やあご周りは引き締まり、ウエスト周りもす…

無農薬こんにゃくご飯/こんにゃく米/ダイエット米(15袋) - けいこさんの口コミ

炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。

なわとび - カンクルさんの口コミ

全身運動に近い持久飛びがダイエットエクササイズに効果があると思い実践しました。 ２０分～３０分飛ぶとジョギングするのと同じくらいに消耗しますしジョギングだけだとどうしても飽きがきてしまうのでちょうどいいと思います。

リセットボディ スープパスタ 5食 - ERさんの口コミ

こちらの商品は一食80キロカロリーと、カロリーが低いので罪悪感を感じずに食べる事ができます。 また味もクラムチャウダー、ベニズワイガニ共に美味しいでしす。カロリーコントロールもしやすい上美味しいので大好きな商品です。

プロティンダイエット いちご味 - wowowさんの口コミ

雑誌の折込ちらしを見て購入しました。 プロティンダイエットは以前から気になっていたので試してみたら、効果は抜群で使い始めて翌日には足のむくみなどが改善されそのままサイズもダウンできたのでリピートして使っています。

明日葉 粒 (90粒・270粒・540粒) - 雪の華さんの口コミ

太もものボコボコがずっと気になっていました。 インターネットで明日葉がいいというので、試してみることにしました。 明日葉粒を飲むのと同時に、ボコボコに効果的だというストレッチもしていたら、ボコボコが少なくなってきました。すごく嬉しかったです。

ウォーキング - 蘭蘭さんの口コミ

ランニングは苦手だけれど、ウォーキングは楽しく続けられています。はじめは足がだるかったりしたけれど、徐々に慣れていき、今では太ももからふくらはぎにかけて引き締まってきました。距離も大切だけど、続ける事が大切だなと思っています。