TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - たかさんの口コミ
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズは、これまで試したダイエットの中では一番楽しかったです。世代なのでTRFの曲で踊るのが楽しくて、汗だくになりながら頑張ってました。体重が落ちたという実感はありませんでしたが、運動不足も解消できましたし、何より楽しかったのが良かったです。踊って汗をかいたのが良かったのか、それ以降少し汗をかき…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズは、これまで試したダイエットの中では一番楽しかったです。世代なのでTRFの曲で踊るのが楽しくて、汗だくになりながら頑張ってました。体重が落ちたという実感はありませんでしたが、運動不足も解消できましたし、何より楽しかったのが良かったです。踊って汗をかいたのが良かったのか、それ以降少し汗をかき…
EMSベルトが安く手に入る点はよいと思います。ダイエットとして効果があるかは微妙なところです。 自分は筋肉痛になるなどはありませんでした。電気を強くするとビリビリと刺激だけが強くなり、筋肉を動かされているという感じではありませんでした。 冬はおなかが冷えます。
ORBISのプチシェイクを1日の夜の食事に置き換えて飲んでいました。ストロベリー味なので飲みやすく、牛乳を入れて混ぜるので、カルシウム等の栄養も取ることが出来ます。
CMが印象的で母が購入してきました。 自分で行う腹筋とは違って「倒れる」力のため、普通に腹筋をするよりは続けやすかったです。 初心者向けの筋トレ器具かなと思います。
DVD付きで分かりやすく、樫木先生が教えてくれます。ダンスなので楽しく続けられ、激しい運動ではないですが、汗はでてきます。室内でできるダイエットですので天候に左右されないのでおすすめです。
DHCのダイエット系サプリの中では低価格。摂取した糖分が脂肪に変わるのを防ぎ、体脂肪にもアプローチしてくれるということで飲んでみました。食事量に気をつけながらでしたが、代謝が良くなり痩せやすい体になっていたと思います。体重は減りましたが生理不順が起こったので、飲むのをやめました。私には合わなかったのかも。
40歳を過ぎた頃から、腸内にガスが溜まり易くなったのに以前よりも便の出が悪くなってしまうという厄介な状態になったのです。出るモノがきちんと出なくなった事で体重も増えて、お腹も突き出た典型的な中年親父体形になってしまいました。なので何とかダイエットを成功させるべく、腸内環境を整えつつ、体内酵素を補う事が出来るサプリメント…
3か月ほど続けましたが、全く体重は減りませんでした。これと並行して、運動や食事制限をする必要が理想です。それとも、もう少し根気よく続けていく必要があるのでしょうか。うーん、リピートするかどうか悩ましいです。
60秒やるだけでも、股下等が痛くなります。ゆっくりやづていますが、なかなか60秒継続できません。 手軽さはとても良いですが、広げた時に場所を取るのが難点です。お腹にも力を入れて、気が向いた時にしかやれていないのが現状です。
6畳ほどの自分の部屋の片隅に設置していますが、折り畳み式だし非常にコンパクトな製品ですので扱いやすいですね。負荷調節で自分の体力に合わせたダイエットもできますしテレビを見ながらできる気軽さもあってお気に入りです。