美禅食 - iriiriさんの口コミ
4箱購入してみました。朝と晩の置き換えで3か月で4キロ減量しました。 もともと朝ごはんは食べないので、お昼は自分の好きなものをた~くさん食べてます。 夜はお付き合いとか、たまにストレスで食べましたが(1週間に2度ぐらい)運動を何もせずにこれだけ痩せればいいかな?もう少し続けていきます!
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
4箱購入してみました。朝と晩の置き換えで3か月で4キロ減量しました。 もともと朝ごはんは食べないので、お昼は自分の好きなものをた~くさん食べてます。 夜はお付き合いとか、たまにストレスで食べましたが(1週間に2度ぐらい)運動を何もせずにこれだけ痩せればいいかな?もう少し続けていきます!
シェイク系の置き換えダイエットで一番効果がありました、友人も何人か試していましたが効果ありでした。 値段がそこそこするので、頑張らないと!と思うのもあるかもしれないですが、置き換えダイエットの中ではダイエット効果抜群だと思います。
個人的にすごく美味しくて満足のいくものでした。 健康に気遣ってあって大豆などが入っていたのも良かったし、お腹もちゃんと膨れました。 確かに置き換えなので体重が減るのは当たり前ですが、一週間で二キロなので満足です。
体重も年々増えてきましたが、それよりも見た目が大変なことになり、さすがにこれはマズイ!と思い友人が成功したというファスティングダイエットをすることにしました。 友人曰く、断食に近いのでキツかったとのことでしたが、私自身は空腹よりもあまり好きではない味に苦戦しました。 もともと便秘などで悩んでいなかったため、通常お…
夕食置き換えダイエットを1ヶ月集中して行ったときの夕食置き換え用に購入しました。かんてんが入っているので かなりお腹がいっぱいになります。トマトリゾットとカレーリゾット両方ともお味もとても美味しかったです。 夕食置き換えダイエットはとても効果が高く一ヶ月で3キロ痩せました。
一ヶ月で2キロのダイエットに成功したのですが、空腹感が半端ないです。私は夜だけ置き換えしていましたが、お腹が空いてなかなか寝付けず、何か食べてしまったことも。それがなければもっと減っていたかもしれません。
ストレスで太ってしまったのですが、すぐに満腹感を得ることができ、もっと食べたいという気持ちを上回り、過食を抑えることができました。 数ヶ月炭水化物を抜いていましたがその時に10キロ痩せることができました。
毎日おやつにこのパウダーで作った寒天を食べています。カロリーがないのにお腹が膨れるのでダイエッターの強い味方。おやつ以外でも、口さみしい時やお腹が空いた時に重宝します。水溶性食物繊維が多いおかげで、ここ最近は便秘知らずです。便秘解消したのと間食分のカロリーを抑えているおかげで、1ヵ月で体重が1キロ減りました。
サプリを取り入れながらダイエットしようと思いたち、いろいろ検討したところ出会ったのが「千年酵素」。 千年酵素を選んだ理由は、ネットでの評判が上々であったこと。 置き換えダイエットのように普段の食事に制限を掛けたくないと思ったことです。 千年酵素は食べたものの糖分や脂質を酵素の力で水や二酸化炭素に分解するとい…
夕食をプロテインダイエットに変更しました。 確かにカロリーを減らした分体重は減りましたが、シェイクを飲むのが最後のあたりに苦痛になってきました。独特のあの味がどうも苦手で・・・ あとは、やはり夜におなかがどうしてもすくので、ハーブティーをのんでなんとか落ち着かせていました。