下腹スリムスイング - bai2さんの口コミ
足を入れて左右に転がすだけの単純なエクササイズなのに、お腹に効きます! この動きはコレを使わないと出来ないので、部分的に痩せる為にはかなり効率の良い方法です。 私は最初の一ヶ月で2センチ、半年続けて今では10センチのサイズダウンに成功しました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
足を入れて左右に転がすだけの単純なエクササイズなのに、お腹に効きます! この動きはコレを使わないと出来ないので、部分的に痩せる為にはかなり効率の良い方法です。 私は最初の一ヶ月で2センチ、半年続けて今では10センチのサイズダウンに成功しました。
ネットショップで見つけて購入しました。 コーヒーが飲めない私にとって、カフェインのサプリメントはとても魅力的です。飲み始めて2カ月になりますが、運動30分前と間食前に摂取するようになってから体重が2kg落ちました。それに、ウエストも3cm細くなりとても満足しています。
3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み…
会社の同僚に勧められて購入しました。 ごはんLOVEは味も良くて、糖質とカロリーを制限できるのでダイエットの強い味方です。 食べ始めて1カ月になりますが、お弁当のご飯をごはんLOVEに置き換えてから体重が2kg減りました。 おなか周りがちょっとだけ細くなった感じがします。
体の巡りが良くなるカプサイシン約3ヶ月は体内から体が温まり脂肪が燃焼する実感があります。 少しの運動で汗が出るのでダイエットには効果的です。 1か月に3kgほど痩せました。お腹周りのウエストラインにくびれができました。
いつもドラッグストアにて購入します。 夕ご飯をこれに置き替えてからまず顔の輪郭がすっきりし、おなか周りも少ししまったような気がします。友人にダイエットを始めたことを報告すると納得してくれました。とりあえず3カ月でも顔の輪郭には効果が出たみたいです。 このまま続けておなかまわりも細くなっていくのではと思わせてくれます。
こちらは一食に置き換えタイプのものですが、裏に書いてあるカロリーと牛乳の分のカロリーも考慮しなくてはいけません。それに置き換えタイプは確かに痩せるのですが、すぐにおなかが空いてしまうのが難点。なのでこのシェイクとカロリーの低い食べ物、例えばこんにゃくサラダとかと一緒に食べた方が良かったかもしれないです。
私が行ったプチ断食は1日目おかゆ+水1ℓ、2日目ヨーグルト+水1ℓ、3日目おかゆ+水1ℓというものです。少し寒い時期だったので水1ℓは思ってた以上に辛かったです。そして痩せるには痩せるのですがやはりおなかが空いてすぐにリバウンドしてしまいました。意思が強ければ大乗だったのかもしれませんが…
シェイクタイプでこれは1食置き換えても補助としてでもというものだったので1食に置き換えたりシェイク+低カロリーのものにしたりしてみました。カロリー摂取していないとお腹がすくのがはやいのはしょうがないことなので気がわりと紛れるお昼頃に試したりしていました。夜にちょっと余計なものを食べたくなったりしたのですがしっかり決意…
毎朝お白湯を起き抜けに2杯飲み、それを含め2リットルのお水を飲むのがきついのと、マシーンが最初は拷問の様に痛いです。 でも2週間で2㎏痩せたので、我慢して通います。 ¥5.000の体験で行ったのですが、施術後は明らかに腰からお尻にかけてすっきりしました。 店員さんに14回コース¥399000?を勧められましたが、7回コース20万円弱で…