シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
元々体質なのかわからないのですが、便秘持ちだったので助かっています。野菜嫌いな私でも効果的に食物繊維を取ることができて、お通じも決められた時間に出るようになりました。
私は野菜が嫌いで何かサプリで補えないか探していた時に、このミドリムシのちからを見つけました。 ミドリムシは人間の体に必要な有効成分が59種類ふくまているらしく、毎日寝る前に欠かさず飲みました。 半年続けて二キロ痩せたので、ダイエット効果もあると思います。
飲みやすく、以外に腹持ちもよく、おいしかので続けられました。朝、昼は普通に食べ、夜だけ置き換えていました。最初は空腹感がありましたが、慣れると気にならなくなって、我慢できるようになりました。運動で一日一時間目標でウォーキングを併用したのも、成功の鍵だと思います。
メタボ体系というわけではないんですけどお腹がぽっこりしているのがコンプレックスでした。 脂っこいものがすきでお酒も好きで不規則な生活をしていたことも原因の一つだし、極度の便秘症でした。 便秘薬は怖いに癖になると思って薬局でスタッフの方に相談したところこちらを進められました。 これを飲んでからは便秘が飲んだその日…
カロリーが約半分にカットされているので、ダイエット中にどうしても甘い物が食べたくなった時、食べています。テイストも、普通のアイスクリームと変わらないどころか、美味しいくらいの味で非常に満足しています。
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
バナナの味が美味しいです。豆乳や飲むヨーグルトで割って飲むと更に美味しいです。お通じが良くなってお腹周りがすっきりしました。置き換えダイエットもスムーズに出来ました!
ダイエット中の小腹が空いた時に我慢すると、高カロリーな食事を求めて凄くストレスが溜まります。なので、いつもこの商品を机に忍ばせておいて、さっと食べて空腹を抑えます。すると、夕食時も軽い食事で我慢することが出来てダイエット成功につながりました。
最初は体重が落ちずに効くのかなと不安でしたが、お腹一杯食べてお酒を飲んでも体重が増えなかったので、体重維持のつもりで飲んでいました。 けれど3袋目から少しづつ体重が減り始めています。 2キロ減ったところでまたキープ状態ですが、そのままの体重を維持できているので効果大です。