(プチ)断食ダイエット - izumiさんの口コミ
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3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み…
お腹周りの脂肪と背中の贅肉が明らかに減りました。 飲んでいると自然にお通じも良くなり新陳代謝が促されることを実感します。 前よりも体が軽くなり毎日続けていることで体重が少しづつ減りました。
友人に勧められてインターネット通販で購入しました。 酵素は初めてでしたが、とても飲みやすくおいしく感じました。 炭酸水で割ったり水で割ったりなど色々自分の飲みやすい飲み方ができるのも魅力です。 飲み始めて2週間ですがおなか周りがすっきりしてきたように感じます。