スマートボディダイエットビスケット さくさく食感ココア 4枚×4袋 - わかばさんの口コミ
ドラッグストアで購入しました。ダイエット食品は結構いい値段な物が多い中このクッキーは4枚×4袋入りで300円程度でした。 これなら続けられそう!と思い購入。朝昼は好きなモノを食べて、夕飯をクッキー1袋か2袋を食べるダイエットをしました。
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ドラッグストアで購入しました。ダイエット食品は結構いい値段な物が多い中このクッキーは4枚×4袋入りで300円程度でした。 これなら続けられそう!と思い購入。朝昼は好きなモノを食べて、夕飯をクッキー1袋か2袋を食べるダイエットをしました。
き換えだと簡単だと思って今頑張っているところです。子供がまだ小さいので残飯処理をしていて気づいたら妊婦の体重になっていましたのでこれはダメだと思い今必至に結婚する前の体重になろうと努力しております。1か月で3kg落ちたので夏まで置き換えで頑張ろうと思っています
朝ご飯はバナナだけで昼にカロリーメイトと野菜ジュースを飲み夜は普通のご飯を食べるといった生活をしたら、かなり体重を落とすことが出来ました。 いちようウォーキングなどもしました。
お金はかかりますが、一食分を置き換えることで簡単にダイエットすることができます。味はまずいかなと心配していましたが、おいしいです。ただ、それほどの満腹感はないので、初めは物足りなさを感じました。実際に体重は減ったのでよかったです。
食事と置き換えるだけということで簡単にできそうでしたので、夕食を置き換えて試しました。実際プロティンダイエットを飲んでいた1ヶ月は体重が少し減っていましたが、夕食を今まで通りに取り始めたら体重が元に戻ってしまいました。やはり運動などで脂肪を減らさないと痩せないのだと実感しました。
体重も年々増えてきましたが、それよりも見た目が大変なことになり、さすがにこれはマズイ!と思い友人が成功したというファスティングダイエットをすることにしました。 友人曰く、断食に近いのでキツかったとのことでしたが、私自身は空腹よりもあまり好きではない味に苦戦しました。 もともと便秘などで悩んでいなかったため、通常お…
1日1回夕食をマイクロダイエットに置き換えました。半年かかりましたが人生で一番やせました。ただ私の場合は数年後リバウンドしかけたときに調整で使おうと思ったら体が慣れてしまったようで、効き目がなくなってしまいました。根本的な体質改善ではないので半永久的な効果は望めませんが、初めての大幅なダイエットのきっかけとしてはいい…
元々、20代の時にこのマイクロダイエットをして成功した実績があってので、再びチャレンジすることにしました。 夕食にこれを飲むようにしました。 やはり、昔と変わらず効果がすぐに現れました。
味が1種類だと飽きる為、ミックスバージョンをお勧めします。 朝昼普通に食べて、夜のみ置き換えで2週間ほどためしたところ、2キロほど減量に成功しました。 長期間は精神的にもよくありませんので、その後は週に2、3回ほどのペースで続けています。 2か月ほどで4キロ減量し、その後も週2、3回のペースで継続することでリバウンド…
おからとこんにゃくで出来ているのでこれだけだと私としてはちょっとやっぱり物足りません、そこでレンジでチンしたもやしと一緒に麺つゆかけたり、どうしてもこってりした物が食べたい時は市販のあえるだけのたらこソースとか、ツナカン半分、茹でもやしにちょっとだけしょうゆとマヨネーズと胡椒で味付けして食べたりしています。あんまりそ…