ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
ダイエットの為に有酸素運動をしようと思い購入。 かなり重さがあり設置場所までの移動が大変でしたが、その分安定感があります。 音もそれほど大きくないです。天気に関係なく運動できるので毎日続けています。
毎朝お白湯を起き抜けに2杯飲み、それを含め2リットルのお水を飲むのがきついのと、マシーンが最初は拷問の様に痛いです。 でも2週間で2㎏痩せたので、我慢して通います。 ¥5.000の体験で行ったのですが、施術後は明らかに腰からお尻にかけてすっきりしました。 店員さんに14回コース¥399000?を勧められましたが、7回コース20万円弱で…
抹茶味の豆乳はめずらしいなぁと思い、試しに飲んでみました。 とても美味しくて気に入りました。 豆乳が苦手な方でも飲めるのではないでしょうか。 豆乳を飲み出してからは便秘にならなくなり、生理不順も治ってきました。 これからも続けていきたいです。
3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み…
7種類のフレーバーが30パック入っているので、楽しく選びながらダイエットをしています。 忙しい朝などもミルクに入れて、さっと混ぜるだけなので簡単です。 プロテインもちゃんと入っているので、栄養がかたよる心配もなくて安心です。