1本満足バー シリアルホワイト - なおこさんの口コミ
朝昼おやつ晩の一食をバーシリアルにしました。朝昼はしっかり食べないと仕事に集中出来ないので朝は普通に食べました。三時頃に小腹が空くのでだいたいおやつに食べる様にしています。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
朝昼おやつ晩の一食をバーシリアルにしました。朝昼はしっかり食べないと仕事に集中出来ないので朝は普通に食べました。三時頃に小腹が空くのでだいたいおやつに食べる様にしています。
甘いもの、炭水化物、特にパンやケーキが大好きだったので、ガルシニアとギムネマを併用して使用していました。安く手に入るし味もしないので続けるのは楽でしたが、特に運動も食事制限もしなかったので効果なかったです。やはり運動や他の食べ物にも気を付けなくていけないと思います。
牛乳で割りフルーチェみたいで美味しいですが、満腹感もなくすぐお腹空いてしまいました。朝食に食べてたけどやっぱりお昼とか夜の方が痩せると思います。私は、空腹に耐えれないです。
多分わたしの食欲の問題ですが笑 完全に置き換えるのが難しくデザートとして利用しました。 某シェイクを試した友人が美味しくなくて続けられなかったと聞いていたので、こちらはどうかなと心配しましたが普通にデザートとして食べれるほど美味しいです! 1杯で我慢するのがつらいぐらい笑 たぶん、しっかり置き換えると効果はある…
朝ごはんをこのシェイクにして一ヶ月試しました。簡単だし味もおいしかったです。そこそこお腹も満たされるのでよかったです。値段がもう少し安ければいいなと思いました。 友達もこのダイエットで半年で10キロ痩せていました。
水化物、甘いもの、特にパンやケーキが大好きだったので、ガルシニアとギムネマを併用して使用していました。手軽にとれるし、味もしない、値段も安く手に入るので続けるのは楽でしたが、体重の変化はありませんでした。やはり運動と一緒にしたり、他の食べ物にも気を付けなくてはいけないと思います。
味は美味しかったです。 お腹周りの脂肪を落としたくて、朝食を置き換えました。 もともと朝食は取らないか、軽く取る程度だったので体重の変化はありませんが、吹き出物も減り体調が良くなりました。 晩御飯を置き換えると体重も減ると思います。
l-カルニチンが配合されており、燃焼しやすい身体になると聞いたのですが特に身体が締まったとか燃焼されている。と感じることはありませんでした。太るわけでもなく痩せるわけでもない感じです。
仕事上、食事の時間が不規則ということと接待等で飲酒の機会が多いのでこのサプリメントを飲み始めました。本当だったら夜遅くまで飲んだり食べたりすると太ると思うのですが変わらず体重が維持できております。劇的に痩せるわけではないですが現状維持には効果を感じてます。