ライザップ - fumikokkoさんの口コミ
今通っています。あのTV広告に誘惑されて通いだしました。 今のところ-5キロ。1か月経過後だから良いペースだと思います。 基本的には糖質制限と運動ですが、糖質制限は1週間するとなれましたが、トレーニングが正直 今まで何にもしてなかったので相当きついです。。。 食事に対するメールもこちらが送り、トレーナーからアドバイスが来ま…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
今通っています。あのTV広告に誘惑されて通いだしました。 今のところ-5キロ。1か月経過後だから良いペースだと思います。 基本的には糖質制限と運動ですが、糖質制限は1週間するとなれましたが、トレーニングが正直 今まで何にもしてなかったので相当きついです。。。 食事に対するメールもこちらが送り、トレーナーからアドバイスが来ま…
ドラッグストアでセールしていたので購入してみました。水や豆乳に混ぜるだけなので忙しい朝でもすぐに用意できます。ダイエット中はスイーツも我慢しているので、このチョコレート味は結構ガツンときます。ダイエットシェイクとしては美味しいですが、味がかなり人工甘味料風味が強いので飽きてきます。置き換えダイエットに使えばそれなりに…
牛乳や豆乳で混ぜて飲むと、とても美味しいです。 プロテインダイエットシリーズの中で、このミルクココア味が1番好きです。 2ヶ月で3キロ痩せられました。腹持ちも抜群なので、置き換えダイエットにピッタリです。
リンゴ酢がダイエットに良いと聞いて、試してみました。りんごから作られた酢と言っても、酢は酢ですからやはり酸っぱくて少し飲みにくかったです。でも食前に必ず水で薄めたリンゴ酢を飲むようにしたら、増加傾向だった体重がピタリと維持できるようになりました。体重を減らす効果はありませんが太り体質を改善するのには役立っていると思い…
しょうがサプリ3個セットを飲み始めてすぐに体がぽかぽか温まってくるのを実感しました。冷え性で代謝が悪かったのが改善でき、飲み始めて約1か月で1㎏のダイエットに成功しました。 それから月に1㎏コンスタントに落ちています。
ダイエットしていると便秘がちになりお腹がぽっこりしてきますが、イージーファイバーを好きな飲み物に混ぜて飲むとお通じがとてもよくなってお腹のぽっこりが改善できます。全身のダイエットには効果があるかわかりませんが、お腹周りの部分ダイエットには効果がしっかりあります。
体脂肪が気になっていたので購入しましたが約1か月で33%から29%に減りました。 またお腹周りやヒップラインがスッキリし、スキニージーンズが余裕で履くことができました。
ダイエット中にどうしても甘いものが欲しくなり、ダイエットを断念することがありました。しかし、このアイスクリームのお陰でダイエットを継続できています。ちょうどいい甘さで良いです。
いつもドラッグストアにて購入します。 夕ご飯をこれに置き替えてからまず顔の輪郭がすっきりし、おなか周りも少ししまったような気がします。友人にダイエットを始めたことを報告すると納得してくれました。とりあえず3カ月でも顔の輪郭には効果が出たみたいです。 このまま続けておなかまわりも細くなっていくのではと思わせてくれます。
お腹が空いた時や昼食(夕食)の置き換えに食べています。この商品とコーヒーで十分お腹が膨れるので満足します。低カロリーなのでダイエットに役立ちます。