リリーさん - 口コミ一覧

ジムでトレーニングの際、プロテインを愛飲している旦那から勧められて始めました。日課のウォーキングの後に飲むようにしました。プロテインというと人工的な味と強烈な色が苦手でしたが、これはヨーグルト味でどぎつい色もしていなくて飲みやすかったです。これを飲み始めてから基礎代謝が上がったのか、以前よりも大量に汗をかくようになり…

仕事が立て込み、帰りが遅い日が続き外食が増えて体重が増えてしまいました。不摂生がたたり、お腹はプニプニになり焦って夜のシェイク置き換えを始めました。牛乳や豆乳で割ってゆっくり飲むとお腹いっぱいになり、腹持ちがいいので夜はこれだけでOKでした。味も美味しくて長続きしました。1ヶ月で2キロダウンし、お腹周りの贅肉もスッキリし…

太ももがパンパンで下半身デブが悩みの私。テレビで見て気になっていたこの商品を、店頭で実際使用してみました。人がやっているのを見るより、実際やってみるとかなりきつくて、股関節や太もも周りがガクガクになりました。「これは効く！」と思い購入し、毎日5分～10分自宅で使いました。太ももの内側の鍛えにくい箇所を使うので、足の引き締…

豆乳がダイエットにいいと聞いて飲み始めたのですが、全く体重は変わらなかったです。 便秘の人は便秘解消になるので、ダイエットにつながるみたいですが、 私はもともと便秘ではなかったので、変わらなかったのかもしれません。 でも、味はとても美味しかったです。

こちらを使用して置き換えダイエットをしました。朝と昼は普通に食べて夜はこちらだけを飲みました。慣れるまではお腹がすいてなかなか眠れなかったりしたのですが、慣れてからはあまり辛くなかったです。

からあげ等揚げ物が大好物で毎日のように食べていましたが、ちょっとやばいという体重になったためダイエット始めました。とてもシンプルな方法ですがとても厳しく何度か心が折れそうになりました。甘いものも週に一回だけと決め、毎日の野菜中心の食生活に変えるのは辛くて厳しいですがでも効果大で、１か月に２キロダイエット。体重以上に見…