Hiromi先生《心から美しくなる為に》(陽)

Evaベリーダンススタジオ代表 Hiromi Eva Goto先生 06

Eva先生顔写真

ダイエットをして痩せたいのはもちろんですが、女性らしいボディラインも手に入れたいですよね。Eva先生の女性らしい美しさ、華やかさ、温かな雰囲気は是非見習いたいと思いました!そんなEva先生に日々のダイエットに役立つアドバイス・チップスを教えていただきます!大好評をいただいた「心から美しくなるために」の陽編です。

《心から美しくなる為に》(陽)

今回はご自身を内側から美しくするテクニックその2(陽編)  

Eva先生全身

心も身体も元気いっぱい、やってみたいこと、見てみたいものもたくさん。
すごく前向きでハッピーの達人、
でも、もっともっとハッピーで綺麗になりたい、

そんな貴女は、さぁ、どうする?!

幸せなときこそ、
「ああ、この瞬間が少しでも長く続いて欲しいなぁ。」と、感じますよね。

好奇心旺盛で人気者、いつもニコニコしているし、自分磨きに積極的で
今の自分も好き!だけど後一歩、
もっと幸せを持続したい、綺麗になりたい、そんな貴女。

いつでも前向きでいられることは、貴女の強さと美しさ、素晴らしい美徳です、だからこそ、今、心と身体のバランスを取りましょう!

…心は元気なのに、 なぜか怪我をしたり、無くしモノをして、
それでも持ち前の明るさと努力で、そんな経験を笑顔で乗り切った!
なんていう過去はありませんか?

そんな過去がある貴女!

それは、もしかすると、「バランスを取って!」という、
もう一人の私達からのメッセージ(ギフト)なのかもしれませんよ。

もしも、 すべての事象に原因があり、
それらを招いているのが 私達の無意識の部分だとしたら、、、面白いと思いませんか?

今こそ、自分の無意識と向き合って、しっかり意識して、心と体を目覚めさせ、ご自身のカラダとハートを繋ぐ時です。

今回はバランスを取ることにフォーカスを当てて学んでみましょう。

ではまず、下記のような経験がないか、 チェックしてみてください。

☆今思うと、最近忙しかったのだけど…そんなことにすら気づいていなかった、すると、ある日突然思い切り肘をぶつけてしまった!痛〜い!

☆一生懸命仕事をしているけれど、家事や人間関係をおろそかにしていました…すると…お財布をどこかで無くして(スられて)しまった!

☆ある人をすごく羨ましいと思ってた、でも、気にしないようにしていました。すると、今までかすみ目なんて経験無かったのに、今日はもう薬局で目薬を購入してしまった…。

そんな経験…ありませんか?

「内側から美しくなるテクニック」続きはまた次回に!

プロフィール

Eva先生プロフィール写真

Eva Belly Dance Studio代表

Hiromi Eva Goto Hiromi Eva Goto

10代で映画デビュー、大手タレント事務所から独立、OL経験を経て、フリーアナウンサー、文化人となる。 2000年にベリーダンスに出会い、本場エジプト・トルコに渡りオリエンタルダンス(ベリーダンス)を習得。
2009年、千葉県松戸市にエヴァベリーダンススタジオを開校 、カルチャースクール、スポーツジム講師、アーティストへの指導やコラボレーション、NHK国際放送での俳優経験を生かし、現在は代表として経営にあたりながら、後進の育成を行っています。一人一人が、自分らしさを見つけ、輝くこと、ベリーダンスはきっとその手助けとなるでしょう。 ホームページ( http://www.eva-belly.com )