カーブス 詳細情報

カーブスの口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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元気なおばさんが多くてこちらも元気をもらえます。常日頃動かさない部位を使いえらいですが、それ程厳しくはなく丁度いい運動量です。

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職場に近いところで、仕事帰りに通っていました。行っている間は、筋肉も付いて、疲れにくくなり、体重もそれなりに減りました。女性ばかりと言うこともあり、なんとなく人間関係が煩わしさもありました。元気な年配女性が多く、自分は若い方だったので、かわいがられた感もありましたけれど。カーブスに通う女性は、プラス思考の人が多く、そ…

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年齢層が比較的高く、私でも通いやすいスポーツジムです。サークルトレーニングで無理もなく、30分程度で終わってしまうので気軽に毎日のように通っています。健康管理にぴったりです。

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カーブスをしています。プロテインを意識的に摂取して、筋肉を増やすのを助けて体脂肪を燃やす、しかも、タンパク質で、髪や肌もできているそうです。お肌も調子いいし、髪もつやつやになりました。 プロテインダイエット健康的に痩せたい方はおすすめです。

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トレーナーさんのレベルが人によって違います。でもみんなに共通して嫌なところは知り合いやお友達を紹介してとしつこく言われることです。これって本部は不快にさせるだけなのでやめないのかしら。。。

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運動を全くしていなかったのですが、習慣化することが出来ました。30分なのでできるので(笑)

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運動をする癖をつけるのは良いと思うのですが、結局運動嫌いなので1か月で行くのをやめました。 結局自分次第ですね。。。

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強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 2か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね!

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30分で短時間で体の主要な筋肉を使い効率がいいです。 体重変化はないですが、体脂肪率は減ってるので全体的にしまった感じです。