カーブス 詳細情報

カーブスの口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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通い始めて6カ月・・体重に変化なし! 全体的に体がしまった感じはしますが。。アドバイスの内容が年配の方向けで正直いまいちだった。

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カーブスをしています。プロテインを意識的に摂取して、筋肉を増やすのを助けて体脂肪を燃やす、しかも、タンパク質で、髪や肌もできているそうです。お肌も調子いいし、髪もつやつやになりました。 プロテインダイエット健康的に痩せたい方はおすすめです。

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年齢層が比較的高く、私でも通いやすいスポーツジムです。サークルトレーニングで無理もなく、30分程度で終わってしまうので気軽に毎日のように通っています。健康管理にぴったりです。

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職場に近いところで、仕事帰りに通っていました。行っている間は、筋肉も付いて、疲れにくくなり、体重もそれなりに減りました。女性ばかりと言うこともあり、なんとなく人間関係が煩わしさもありました。元気な年配女性が多く、自分は若い方だったので、かわいがられた感もありましたけれど。カーブスに通う女性は、プラス思考の人が多く、そ…

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元気なおばさんが多くてこちらも元気をもらえます。常日頃動かさない部位を使いえらいですが、それ程厳しくはなく丁度いい運動量です。

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お値段はお手頃なのですが、あまり効果を感じませんでした。筋力が増えるほどの負荷でもなく、地元のおばちゃんのたまり場になっていてモチベーションがあがりませんでした。

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強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 2か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね!

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3か月週3〜4回通いましたが何も変化ありませんでした。やっぱり食事を変えないといけないですね。 コーチも完全マニュアル通りです。

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プロテインの勧誘が本当にうるさいです。仕方なく購入したんですが、便秘症なのでプロテインは逆効果・・・最悪でした。。。そういう話をしても全然効果的な話もできず。。。 結局勧誘が嫌でやめました。せっかく運動は気に入ってたのに・・・

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30分で短時間で体の主要な筋肉を使い効率がいいです。 体重変化はないですが、体脂肪率は減ってるので全体的にしまった感じです。

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