雑穀畑 - 詳細情報

雑穀は健康的にきれいにダイエットしたい方にぴったり！ 複数の雑穀をおせんべい状にサクッと香ばしく焼き上げた「雑穀畑」は、1食2枚入りでたった約80kcalなのに、ダイエット中に不足しがちな食物繊維やミネラルなどの栄養素も補えます。さらに、噛みごたえもあるから満足感しっかり。1日1食を「雑穀畑」と、「雑穀畑」によく合う「体がよろこぶスープ」に置き換える「雑穀畑」ダイエットなら、おいしく健やかに無理なく続けられます。

●雑穀畑がお薦めな理由
置き換えダイエットを始めるなら「雑穀畑」がぴったり。玄米と複数の雑穀をサクッと香ばしく、おせんべい状に焼き上げた「雑穀畑」は、1食2枚入りで約80kcalなのに不足しがちな栄養も補えます。
雑穀本来の旨みと甘みを活かしたうす味だから、どんな料理にも合います。スープやサラダに入れたり、料理やデザートにアレンジしたり、工夫次第でバリエーションは無限大。毎日飽きずに続けられます。持ち運びが簡単だから会社でのランチや、遅い時間の夕食や夜食にも。

●日本人の知恵を活かした「雑穀畑」
日本人は昔から主食に雑穀を取り入れ、からだに必要な栄養素を補ってきました。そんな日本人の知恵を見直したのが「雑穀畑ダイエット」。ダイエット中に不足しがちなミネラルや食物繊維を雑穀で補えるほか、食べごたえがあって満足感も得られるなど、理にかなった方法なのです。

●おいしい食べ方
「雑穀畑」はそのまま食べてもおいしいですが、スープとも相性バツグン。野菜たっぷりの「体がよろこぶスープ」は、「雑穀畑」のためにつくったダイエットスープです。もちろん、市販のスープでも代用できます。

●原材料
玄米／精米／胚芽押し麦／もちあわ／ハト麦／白ごま／もちきび／大豆／小豆／雑穀パウダー（大豆・もちあわ・ハト麦・もちきび・黒大豆・黒ごま・小豆）／カキガラ粉末／食塩／玄米胚芽