ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - 毎日さんの口コミ

やっぱりジリアン姉さんです。
運動不足の時に姉さんの後押しを受けながら、運動しています。
正直きつい！でも励ましてもらえるので、一人で挫折がちなのですが
なんとか続けられていますよ。