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ライザップの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットは自己流で取り組んでも食事制限メインで、体質も太りやすく代謝も低かったので、体質改善も目指して利用しました。食事制限がとにかくきつくて徹底的な管理をされていた分、効果が出たのも早かったです。筋トレも今までしたことが有りませんでしたが、自分のギリギリの所でプログラムを組んでもらえてマンツーマンでの指導も有った…
友人が痩せました。2か月で9キロ!でも、3か月後にリバウンドしました(笑)。 糖質制限と週に2回の運動。正直つらくなかったし、トレーナーさんも良い人だったみたいです。 でも、あの苦労は何だったんだろう、と言っていましたね。。
最近テレビでまたよく見ますね。 私はおかげさまで3か月で10キロ痩せました。 2か月でも十分痩せれられるといわれましたが、リバウンドが嫌だったのでトレーナーさんとのプランを作るときに3か月にしました。もちろんその分高くてサプリ合わせて60万しました。 まあ、それで自分に自信がもてるようになったので私はありだと思います。 ゆっ…
最近CMがまたすごいですね。 一応痩せましたがリバウンドしましたから評価は低いのですが・・・ 2か月通った結果を。 まず3週間で4キロ痩せました。大食い&甘いものたくさん食べていたので、食事制限をし過酷なトレーニングで簡単に痩せました。ただ、それを維持する方法を教えてくれません。 特にプロテインを買わないとだめ、とかいろい…
ここのやり方はネットでみればすぐにわかるかと思います。 ただ、その食生活+運動を続けないとすぐリバウンドします。 リバウンドしない人は元々自分で出来る人だから行く必要はない思いますが。。。 行く必要はないと思いますよ。
最近TV広告多いですね。夏前だからでしょう。 私は3か月で12キロ痩せましたがその後リバウンドしました。 リバウンドする本人が悪いようなこともいわれていますが、リバウンドした時期もカロリーは1500キロ以下に抑えていました。なので、ごはんを食べ始めただけです。 だから、急に無理して痩せた後に炭水化物を食べるとすべて体がお肉にし…
すいません。体験してないんですが、あのCMだけで不愉快なのでやめてもらいたいです。 あの音楽と前後の明らかな表情と姿勢の差の見せ方とか気持ち悪いです。やめてほしいです