ライザップ - fumikokkoさんの口コミ

今通っています。あのTV広告に誘惑されて通いだしました。
今のところ-5キロ。1か月経過後だから良いペースだと思います。
基本的には糖質制限と運動ですが、糖質制限は1週間するとなれましたが、トレーニングが正直
今まで何にもしてなかったので相当きついです。。。
食事に対するメールもこちらが送り、トレーナーからアドバイスが来ます。ただし、毎回あるわけではないですね。。。なんか高いお金を出しているのに？ですが、私は毎日は別にアドバイスいらないのでちょうどいいかも。

マイナスが少ないのはやはり高いから！
同時にサプリメントも買わないといけないので、最初に思っていたよりもさらにプラスになりました！
通うだけでも高いお金＋サプリ＋糖質制限でお肉を結構食べるようになったり、野菜をたくさん買うようになって食事がすごい高くなったんです！！
現在契約した期間が終わったら追加はせずに自分でやるつもりです。