玄米ダイエット - LTMO39さんの口コミ

玄米食が体にも良く、ダイエットにも効果があるということで始めました。

なかなか玄米食を食べる機会が無かったので、食べ始めた時は美味しいと思えず大変でしたが、次第に抵抗なく食べるられるようになりました。

食べ始めてからお通じも良くなり、毎食通常通り食べても徐々に体重は減って行きました。私自身、無理なく痩せられることから、一押しのダイエット法です。