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血液型別ダイエットの説明
ラーメンには野菜ジュース、ピザにはバージンオリーブオイル……減らすのではなく、食べるものを賢くプラスすることで、理想の体型に近づいていく魔法のような食べ合わせダイエット!
血液型による性格や体質の傾向があることが分かり、それに合わせて食事の食べ合わせをするダイエット方法。ただし、A型の食べ合わせパターンをB型の人が取り入れても問題はありません。むしろ、食べ合わせの数は多い方が成功の元。できれば、すべての食べ合わせをチェックして、健康で美しい体を手に入れてください。